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为什么会阴道松驰
补充说明：为什么会阴道松驰
a******W 2014-11-20 16:36
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精选回答(1)
做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。 卧式锻炼： 1、靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。 2、仰卧于床上，将一个手指轻轻插入阴道，此时尽量将身体放松，然后再主动收缩肌肉夹紧手指，在收缩肌肉时吸气，你能够感到肌肉对手指的包裹力量。当放松肌肉时，呼气，并反复重复几次。每次肌肉持续收缩3秒钟，然后放松3秒钟。现在可以拿出手指，并且继续练习放松收缩肌肉。集中精力感受肌肉的收缩与放松。逐渐从紧缩肌肉5秒钟到收缩10秒钟，大约要用几周时间才能达到这个目的。如果要进行凯基尔练习至少要持续6周，练习时如果能够收缩与放松自如，可以进行从收缩到放松的快速转变练习，达到一秒钟内可以收缩放松各一次。 3、另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟。当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进。等到熟练之后，做此运动可以随时随地进行，坐、站或是躺着都可以。
2014-11-20 16:36
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医生回答(1)
会阴道松弛一般可能是年龄因素、分娩因素、性生活不当、长期便秘、卵巢早衰等原因导致的。
1、年龄因素
随着年龄的增长，身体内的激素水平会发生变化，此时会导致盆底肌肉松弛，从而出现会阴道松弛的情况。如果患者没有其他不适的症状，一般不需要进行特殊的治疗，平时可以多进行提肛运动，能够缓解不适的症状。
2、分娩因素
如果患者是在顺产时，由于胎儿较大，会对盆底肌肉造成压迫，进而会导致会阴道松弛的情况。如果患者症状较轻，一般不需要特殊治疗，如果患者症状比较严重，可以通过手术进行治疗。
3、性生活不当
如果患者在性生活时姿势不当，或者是过于频繁，可能会导致会阴道部位的肌肉出现收缩不良的情况，从而导致会阴道松弛。建议患者在性生活时需要注意姿势，避免长时间保持同一姿势，还需控制性生活的次数。
4、长期便秘
如果患者长期便秘，可能会导致粪便长期堆积在肠道内，进而会导致腹压增加，会阴道部位的肌肉也会出现松弛的情况。患者可以通过多吃富含膳食纤维的食物，例如芹菜、红薯等，能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗。
5、卵巢早衰
卵巢早衰一般是指女性在40岁之前卵巢丧失正常功能，可能与染色体异常、自身免疫性疾病等因素有关，患者可能会出现潮热、盗汗、记忆力减退等症状，还可能会出现会阴道松弛的情况。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇、黄体酮等药物进行治疗。
日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-11-20 16:36
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白带过多是妇科临床最常见的一种症状，指阴道分泌物的增加。许多人因自带过多而就诊。但对白带的敏感性却因人而异，差别很大。有些妇女虽有大量白带，但无任何不适感觉，而另一些人则虽生殖道分泌物正常或仅稍增多，外阴往往有湿润感也会困惑不适，便急于求治。这与本人的性格、社会地位及文化程度有关。实际上凡有雌激素影响的健康妇女，均有生殖道排液，俗称白带，不应理解为病变。主诉白带增多的患者中，约有10％是生理性白带增多，或是正常宫颈落液，或正常脱落的阴道上皮细胞，因此对白带增多的患者，应首先分清究竟是生理性白带，还是病理性白带。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
