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芹菜叶咸菜
补充说明:芹菜叶咸菜
a******W 2014-12-03 11:00
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芹菜叶咸菜一般是不建议吃的,因为吃了之后可能会出现不适症状,对身体健康造成影响。
芹菜叶中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分,适当地吃可以补充身体所需要的营养,同时芹菜叶中还含有丰富的膳食纤维,适当地吃可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。但是要注意不可以过多吃芹菜叶咸菜,因为芹菜叶中含有大量的硝酸盐,如果吃得过多,可能会导致患者出现亚硝酸盐中毒的情况,患者可能会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等症状,严重的患者还可能会出现昏迷的情况。而且芹菜叶中含有的膳食纤维比较多,如果吃得过多,可能会加重胃肠道负担,导致患者出现腹胀、腹痛等消化不良症状。所以芹菜叶咸菜一般是不建议吃的。
除此之外,建议患者在日常生活中要注意合理饮食,避免过多食用辛辣刺激以及生冷的食物,如辣椒、冰淇淋等,以免对身体造成不良影响。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-12-03 11:00
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