发病时间：不清楚
睡觉时腿酸痛
补充说明：睡觉时腿酸痛
a******W 2014-12-07 20:21
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
睡觉时腿酸痛建议通过睡眠姿势调整、热敷、按摩疗法、维生素B补充、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睡眠姿势调整
建议患者在睡觉时尽量保持双腿放松，避免压迫下肢血管，减少血液循环障碍。通过改善睡眠姿势，减轻腿部压力，缓解因长时间处于压迫状态引起的酸痛感。
2.热敷
睡前使用热水袋、暖贴等物品对腿部进行局部加温，温度控制在40℃左右为宜。提高局部皮肤温度有利于促进血液循环，加速乳酸代谢，从而减轻不适症状。
3.按摩疗法
选择舒适体位后由专业人员顺时针轻柔地按揉腓肠肌及比目鱼肌等部位5-10分钟。此方法有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张状态，对于上述现象具有一定的作用。
4.维生素B补充
若患者缺乏维生素B族，可在医生指导下服用复合维生素B片、维生素B6片等药物进行治疗。维生素B参与能量代谢过程，可促进神经传导和红细胞形成，进而改善神经系统功能和血液供应，缓解相关不适症状。
5.肌肉松弛剂
如果患者存在肌肉痉挛的问题，则可以在医师指导下口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂进行调理。此类药物能够抑制中枢神经系统以及脊髓的多突触反射活动，使肌肉张力降低，从而起到止痛的作用。
日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。同时还要注意保暖，避免受凉，以免导致病情加重。
2024-03-16 17:20
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医生回答(1)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
自诉小腿酸痛，而经过服用消炎止痛药物有所缓解，还是需要考虑是否腰椎间盘突出压迫神经引发，因为这年龄阶段。
像你诉说的情况，你要不尝试避免平时长时间站立，行走，自己多按摩，晚上睡觉前热敷或热水泡脚，再者平时多按摩，看有无好转，必要时通过骨科医生诊察，结合ct检查，排除椎间盘突出引发。
2014-12-07 20:21
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
