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中医怎么降血压
补充说明：中医怎么降血压
a******W 2014-12-13 11:51
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精选回答(2)
中医可以通过日常调理、饮食调理、物理治疗、药物治疗、中医理疗等方式降血压。
1、日常调理
高血压可能与经常食用高盐、高脂食物，导致体内血压升高有关。建议患者保持低盐、低脂饮食，可以适当进食新鲜的水果和蔬菜，避免吃油腻、辛辣刺激性食物。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于改善血压水平。
2、饮食调理
高血压患者平时可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉、西红柿等，有助于促进机体新陈代谢，保持血压平稳。同时，患者还可以适当饮用具有辅助降血压作用的茶饮，如菊花茶、苦丁茶、山楂茶等。
3、物理治疗
如果患者血压升高的情况比较轻微，可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗，可以促进血液循环，在一定程度上达到辅助降血压的效果。
4、药物治疗
如果患者血压持续升高，且出现头晕、头痛等不适症状，患者可以在医生指导下服用牛黄降压丸、清脑降压片等中成药进行治疗。此类药物具有清心化痰、平肝安神的功效，可以用于治疗肝阳上亢引起的头晕、目眩、耳鸣等症状，也可以起到一定的降血压作用。
5、中医理疗
如果患者血压升高的情况比较严重，通过日常调理和饮食调理并不能够降血压，患者还可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗，可以起到辅助降血压的作用。
另外，建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
2018-05-19 11:20
举报您好，中医降血压可能过程相对来说比较慢和复杂，高血压患者进食清淡的食物，如水果，蔬菜等有帮助的，另外需要口服降压药物比如可以在当地医生的指导下服用平欣（缬沙坦分散片），复欣（缬沙坦氢片），平欣和复欣对于高血压的控制具有很好的作用，注意休息，加强营养，加强锻炼，及时检查zhf
2017-06-12 22:19
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医生回答(2)
中医治疗高血压可以考虑生活方式干预、中药调理、针灸疗法、穴位按摩、饮食疗法等方法。如果血压控制不佳或出现不适症状，应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、适量运动和戒烟限酒，旨在通过改善生活习惯来降低血压。因为不良的生活习惯会导致血压升高，所以需要通过调整生活方式来缓解症状。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师根据个体差异开具方剂，患者按医嘱服用；疗程因人而异。中药可通过调节体内气血平衡来帮助控制血压，但须在医师指导下使用。
3.针灸疗法
针灸疗法通常由经验丰富的针灸师操作，在特定穴位进行刺针；每次治疗时间约30分钟至60分钟不等。针灸能够刺激神经反射系统，促进血液循环，从而起到一定的降压效果。
4.穴位按摩
穴位按摩可自行在家操作，选取特定穴位如曲池穴、百会穴等进行轻柔旋转按压；每日一次，每次5-10分钟。按摩这些穴位有助于舒缓紧张情绪及促进血液循环，进而辅助降低血压水平。
5.饮食疗法
饮食疗法涉及摄入富含钾、镁以及膳食纤维的食物，减少钠盐摄入量。低钠高钾饮食有助于稳定细胞外液容量，维持电解质平衡状态，有利于控制高血压。
此外，建议定期监测血压并记录数值变化，以便及时调整治疗方案。若血压持续处于高位，应及时就医接受进一步评估和管理。
2023-12-30 03:59
举报你好，建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药，如心痛定.最好选择硝苯地平缓释片口服，多吃些果蔬是有好处的.
2014-12-13 11:51
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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