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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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原发性早泄可以尝试饮食疗法、营养补充剂或中药调理等食疗法。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的治疗。
1.饮食疗法
饮食疗法是通过调整日常饮食结构来改善身体状况的一种方法。建议增加富含锌、镁、维生素B6的食物摄入量，如牡蛎、核桃仁、燕麦片。这些元素有助于提高男性生殖系统功能及神经传导速度，从而辅助延长射精时间。针对原发性早泄患者而言，合理的膳食结构可作为非药物治疗手段之一。
2.营养补充剂
营养补充剂包括多种口服液态或胶囊形式的保健品，通常由维生素、矿物质或其他活性成分组成。每日按推荐剂量服用。某些产品声称能够增强性能力并缓解早泄问题。选择合适且信誉良好的产品至关重要，以确保其安全有效。
3.中药调理
中医认为早泄与肾虚有关，因此可通过补肾益气的中药方剂进行调理。具体用药需个体化配方，疗程因人而异。中药通过滋阴补阳、固精止泻的作用机制来改善肾虚所致的早泄症状。对于原发性早泄患者，配合饮食调理和生活习惯改变效果更佳。
在考虑使用上述治疗方法前，应咨询专业医生的意见，以排除潜在的健康风险或相互作用。同时，保持规律的运动习惯也有助于促进血液循环和内分泌平衡，对预防早泄有益。
2024-01-02 02:52
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医生回答(1)
肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或阳痿，早泄，
意见建议：性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。 肾阳虚者适合黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆 黑芝麻 虫椹草 蝶青草 肉苁蓉 虫草等。
2015-01-07 10:10
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原发性早泄是指首次性生活开始即有早泄。多数是由于心理因素导致的。少数可能是先天性的泌尿生殖系统畸形。
