首页> 中医科> 中医妇产科> 垃圾食品吃多了会对身体有些什么伤害啊

精选回答(3)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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垃圾食品吃多了有营养缺乏、发胖、血脂异常等危害。
1、营养缺乏:钙和钾是必需的,而维生素很差。然而,它们占据了我们的胃,其他有用的食物不可避免地会少吃,这最终会导致人们缺乏营养,阻碍他们的健康。2、育肥:垃圾食品的营养成分含量相对较低,但促进人类肥胖的成分非常高。例如,它富含脂肪、糖和淀粉,不容易感到饱。3、血脂异常:不利于预防慢性病,总是吃大量的糖和精制淀粉。血糖迅速上升,容易促进人体衰老,不利于糖尿病的预防。经常吃脂肪含量高的食物,尤其是油炸食品和干脆食品,容易导致血脂异常。此外,油、糖和精制淀粉都会促进肥胖,当人们发胖时,各种慢性病自然会随之而来。
建议患者少吃垃圾食品,适量地喝水。

2022-06-26 15:05

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陆克义 副主任医师 山西医科大学第一医院 三甲

擅长:擅长各种疾病。

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我们日常上所说的垃圾食品,指仅仅能提供一些质量没有其他营养的食物,或者提供超过人体的需要变成多余成分的食品,包括油炸食品,腌制的食品以及加工的肉食品,饼干,汽水,方便类食物等。对于经常进食上述的食物有可能影响食欲,对于进食过多的食物也有可能导致体重的增加,影响身体的健康。

2019-02-10 20:45

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姜二晨 主任护师 金华防疫所

擅长:肿瘤

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容易引发癌变,鼻咽癌的发病是分散性发生的。鼻咽癌的发病更具有地域性。发病的高峰年龄在30-50岁。食用的咸鱼,尤其在幼年时食用,会增加鼻咽癌的危险性。已有不少报道表明,鼻咽癌与多食咸鱼有关。年纪越小进食咸鱼,发生鼻咽癌的机会越多,危险性越高。在南方进食腌制食物如梅干菜,陈皮梅等,也可增加鼻咽癌的危险性。如果有这样的饮食习惯,得鼻咽癌的可能性很高,为了预防癌症的发生,可以服用含量16.2%的人参皂苷Rh2增强抵抗力,远离癌症。

2018-01-11 23:05

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变性 (易性病)

变性是细胞或细胞间质的一系列形态学改变并伴有结构和功能的变化(功能下降),表现为细胞内或细胞间质中出现非生理性物质或生理性物质过度堆集。但我们通常生活中接触到的变性则多为第三种意思:即易性,通过外科手术方式使人的生殖器官发生改变,切除男性生殖器官移植女性生殖器官或是切除女性生殖器官移植男性生殖器官。通常想变性(易性)的人群往往患有易性病。易性病(transexuals)是性身份严重颠倒性疾病,患者通常在3岁时萌发,青春期心理逆变,持续地感受到自身生物学性别与心理性别之间的矛盾或不协调,深信自己是另一性别的人,强烈地要求改变自身的性解剖结构,为此要求作易性手术以达到信念,在易性要求得不到满足时,常因内心冲突而极度痛苦,甚至导致自残、自戕。

  • 多发人群:通常在3岁时萌发,青春期心理逆变

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