发病时间：不清楚
少白头剃光头
补充说明：少白头剃光头
a******W 2015-01-18 23:29
我要咨询
精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
少白头可以通过剃光头、营养补充、头皮按摩、生活方式调整等方法进行治疗。如果症状没有改善或者继续恶化，应尽快就医以获得专业指导。
1.剃光头
将头发全部剃除，通常使用电动剃须刀或理发器完成。通过这种方式使头皮得到充分暴露，促进血液循环和新陈代谢，进而改善白发问题。此方法适合那些因压力、紧张等原因导致早发现象的人群。
2.营养补充
增加富含维生素B、E及铁、锌等微量元素食物摄入量；必要时可服用相应多维元素片等保健品来满足日常需要。这些微量营养素对于头发生长至关重要，缺乏其中任何一种都可能导致白发增多。针对精神性或神经性因素引起者效果较为明显。
3.头皮按摩
选择具有促进血液循环功效的精油如薰衣草、迷迭香等，在洗发前轻轻涂抹并进行适当力度按揉。此举有助于放松身心、缓解压力同时提高头皮血流量和养分供给，长期坚持可能会对减少白发表现出积极影响作用机制主要是通过刺激毛囊活性化来发挥作用。
4.生活方式调整
包括规律作息、均衡饮食以及适量运动在内的健康生活习惯养成。良好的生活节奏有利于维持内分泌稳定状态从而间接地支持黑色素合成过程；而合理膳食则能提供身体所需的各种营养物质支持机体正常运作；另外经常参与体育锻炼不仅可以增强体质还能够帮助减轻心理压力水平。
建议患者定期到医院进行体检，以便及时了解身体健康状况。此外，还可咨询专业医生是否需要进行基因检测或其他相关检查，以排除遗传因素引起的白发可能性。
2024-01-09 02:40
举报相关问题
医生回答(1)
于小伟 主治医师 三甲
提问
剃完还会长的，要从根本上解决问题，还是要补肾，减少心里压力。多吃补肾食品，比如说黑米，核桃，枸杞等。放松心情，压力太大，心里发愁也会长白发哟！
2015-01-18 23:29
举报向医生提问
白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
