首页> 精神心理科> 梦魇> 睡觉时有幻觉

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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睡觉时出现幻觉可以考虑心理咨询、抗精神病药物、睡眠管理训练或认知行为疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议寻求专业医疗帮助。
1.心理咨询
通过定期安排面对面或在线会话,由专业心理医生引导患者表达并探索其内心感受,通常持续数周至数月。此方法有助于减轻因压力、焦虑等原因导致的睡眠幻觉。通过建立信任关系,促进情感宣泄及认知重构,改善睡眠质量。
2.抗精神病药物
根据医嘱选择合适的抗精神病药如奥氮平、利培酮等,在睡前服用;剂量和疗程需遵照医师指导调整。这类药物能有效控制精神分裂症及其他相关幻觉状态。它们作用于大脑神经递质系统,缓解幻觉及相关症状。
3.睡眠管理训练
包括但不限于放松技巧练习、睡前冥想、定时就寝与起床等策略,建议每日执行。这些措施旨在提高睡眠效率、减少入睡困难及夜间觉醒次数。针对存在幻觉现象但并无明显精神障碍者适用。
4.认知行为疗法
在临床心理学家指导下,采用一系列认知重构和技术训练来改变对失眠的看法和反应方式。CBT-I可纠正错误观念,重塑健康睡眠习惯,适用于所有类型的失眠患者。对于伴随轻微幻觉的非器质性失眠有益。
面对睡眠时出现的幻觉,应首先排除是否存在潜在的脑部病变或其他身体疾病。如果确定为心理健康问题引起,则需要考虑药物治疗,例如抗抑郁剂舍曲林或文拉法辛等。同时,保持规律的生活作息,避免过度疲劳和长时间的精神紧张,也有助于改善睡眠质量和减少幻觉发生。

2024-01-02 18:04

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医生回答(1)

欧晨珞 主治医师 三甲

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梦魇症的防治尚可采用导引法,具体方法为屈大拇指,用其余四指向内握住大拇指,尤其是入睡时要养成习惯,常做不懈,如此可使梦魇症发作逐渐减少。 主要是养成健康的生活规律,保证足够的睡眠。 还有就是睡前少喝水,不想睡的时候不要勉强自己。因为入睡的时候也有可能会有梦魇,不过出现幻觉的几率比较低。

2015-02-23 11:23

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疾病百科

疾病百科

幻觉 (幻想,错觉)

是一种虚幻的表象,本来并不存在的某种事物,病人却感知它的存在。正常人偶尔也可出现幻觉,比如在焦虑地等待某人到来时,忽然听到敲门声,实际却没有人来。这种幻听的出现与期待的心理有密切关系,此外在受到突然强烈的刺激下亦可出现幻觉。正常人在殷切盼望、强烈期待、高度紧张情绪影响下,也可出现某种片断而瞬逝的幻觉,如一个母亲突然失去儿子,悲痛万分,有时幻听到儿子在同她讲话等等。这种幻觉往往持续时间不会太长,随着心情的好转,适当的治疗,便会痊愈。

  • 症状起因:下列因素与幻觉的产生有关: 1.强烈的情绪因素:如严重的抑郁症患者可产生与自罪妄想内容有关的幻觉。 2.暗示:如癔症患者可产生的幻想幻觉。 3.感觉剥夺:如老年性耳聋、实验性精神病。 4.脑器质疾病:如颞叶癫痫。 5.催眠期及觉醒期幻觉。 6.意识障碍。 7.某些精神病:如精神分裂症。

  • 可能疾病: 基底动脉型偏头痛 曼陀罗中毒 甲状旁腺功能减退性心肌病 甲状旁腺危象 精神障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神病

适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁。包括伴有焦虑抑郁及反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。

阿立哌唑片

1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

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