首页> 五官科> 耳鼻喉科> 鼾症> 睡眠暂停呼吸症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡眠暂停呼吸症可以考虑采用睡眠面罩、持续气道正压治疗、口腔矫正器、减肥、戒烟等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.睡眠面罩
睡眠面罩是一种通过密闭口鼻周围来保持呼吸道通畅的设备,通常在夜间使用。患者需要选择合适的面罩尺寸和类型,并根据说明书正确佩戴。睡眠面罩能够有效地覆盖住患者的口鼻,防止其在睡觉时因打鼾或张口呼吸而引起的呼吸道阻塞。此外,面罩还可以提供稳定的正压空气流量,改善通气功能。
2.持续气道正压治疗
持续气道正压治疗是通过连接一个小型机器到患者鼻子或嘴巴来维持呼吸道开放的一种装置。患者需按医嘱设定时间每天使用。此方法通过给予一定压力支持呼吸系统工作正常;有助于减少上气道塌陷导致的暂时性堵塞现象从而缓解相关病症如睡眠暂停呼吸症。
3.口腔矫正器
口腔矫正器由医生定制并指导患者正确使用,在睡眠时佩戴。它们通过调整下颌位置来改善气道通畅度。口腔矫正器作用机制类似于功能性牙科器械,旨在纠正咬合不正等问题造成的上气道狭窄。研究显示,对于某些类型的睡眠暂停呼吸症患者而言,使用口腔矫正器可显著减轻症状。
4.减肥
体重管理包括饮食控制和增加体力活动两个方面,目标是逐步降低体脂率至健康范围之内。超重/肥胖会使得颈部脂肪增多压迫气管造成短暂性的呼吸停止。减重后由于颈部脂肪减少相应地降低了上述风险。
5.戒烟
戒烟过程可能需要借助药物辅助或者参加专业机构提供的戒烟计划。烟草中的焦油和其他有害物质会导致黏膜充血水肿甚至发生炎症反应增加上呼吸道阻力进而诱发或加重睡眠暂停呼吸症的症状。
建议定期进行多导睡眠监测以评估治疗效果及是否存在其他睡眠障碍。同时,应避免睡前饮酒、进食过多油腻食物以及进行剧烈运动,这些都可能导致睡眠暂停呼吸症状加剧。

2024-01-11 05:56

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医生回答(1)

张绅德 主治医师 三甲

提问

如果有呼噜声音很大并且伴有明显的憋气,就是医学界所说的鼾症,即睡眠呼吸暂停综合征的简称SHAS,又分为阻塞型OSAHSA,中枢型CSHAS和混合型。一般比较多见的就是阻塞型睡眠呼吸暂停,即由于气道阻塞造成的呼噜或者憋气现象。长期或者严重的呼吸暂停可导致不同程度缺氧,从而造成多种系统、组织器官的损害,比较多见的并发症有晨起口干乏力、白天有嗜睡,严重的会合并高血压、心率失常、肥胖、夜尿多等。所以及早治疗尤为重要。

2015-02-25 20:02

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疾病百科

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睡眠呼吸暂停

指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞,经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳,以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。

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