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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

突然磨牙可以考虑心理行为疗法、肌肉松弛剂、咬合板、维生素补充、生物反馈治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,应尽快就医以排除其他潜在的口腔或神经问题。
1.心理行为疗法
通过认知重构、放松训练等方式,在专业人员指导下帮助患者识别并改变不良情绪及应对策略。此方法旨在减少由压力引起的夜间磨牙,改善睡眠质量,从而缓解相关症状。
2.肌肉松弛剂
在医师监督下使用非处方药物如来减轻肌肉紧张度,通常为每晚睡前口服。这类药物有助于降低颌部及周围区域的张力,进而减少因肌纤维过度活动导致的牙齿磨损现象。
3.咬合板
定制个性化咬合板并在白天佩戴以平衡颞下颌关节功能;晚上睡觉时取下。咬合板可提供稳定支撑防止上下牙齿之间产生异常接触点,从而缓解由于咬合不正造成的夜磨牙问题。
4.维生素补充
通过服用多维元素片或其他综合维生素制剂来提高体内钙质和镁离子水平。这些矿物质有助于维持神经传导系统的正常运作,并促进大脑对压力刺激的正确反应模式,从而间接地控制了因焦虑引起的相关性磨牙动作。
5.生物反馈治疗
利用传感器监测肌肉活动数据,并将信息传递给患者以便其学习放松技巧。此法有助于增强个体对自己身体状态的认识与控制能力,从而有效地管理那些由生理因素引发的磨牙行为。
持续的磨牙可能会导致牙齿损伤,建议定期访问牙医进行检查和修复。适当的睡眠卫生习惯,如规律作息和避免睡前摄入刺激性食物和饮料,也有助于减少磨牙的发生。

2024-01-30 06:30

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医生回答(1)

阮婉陶 主治医师 三甲

提问

夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动.所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者, 一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病..一般分为3型:
①磨牙型:常在夜间入睡以后磨牙,就是人们常说的夜磨牙,睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作,由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”.又因它多发生在夜间睡眠时,又叫“夜磨牙”, 患者本人多不知晓,常为别人所告知,因影响他人,特别是配偶,而比较受到重视.
②紧咬型:常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象
③混合型:兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象.

2015-03-02 19:39

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

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