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维生素c的副作用
补充说明：维生素c的副作用
a******W 2015-03-08 17:14
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
维生素C过量摄入可能导致恶心、腹泻、尿频、牙龈肿胀和皮疹等副作用。
1.恶心
摄入过量维生素C可能会导致胃肠功能紊乱，引起恶心。患者会出现呕吐、食欲不振等症状，严重时甚至会引起脱水和电解质失衡。
2.腹泻
过量摄入维生素C会刺激胃肠道平滑肌收缩，引发腹泻。可能导致水电解质平衡失调，长期腹泻还可能引起营养不良。
3.尿频
由于维生素C具有利尿作用，所以会导致排尿次数增多。频繁排尿可能导致身体脱水，影响肾脏健康。
4.牙龈肿胀
大量摄入维生素C可使牙龈组织血管扩张充血，进而诱发炎症反应。表现为牙龈红肿、疼痛、出血等症状，严重者可能出现牙齿松动或脱落。
5.皮疹
当机体一次性摄入过多维生素C时，会导致皮肤毛细血管通透性增加，从而出现皮疹的情况。通常伴有瘙痒、红斑等不适症状，若搔抓过度，还可能导致继发感染。
建议在服用维生素C补充剂前咨询医生以评估潜在风险。必要时，在医生指导下使用维生素C制剂，避免盲目自行用药造成不良后果。
2024-03-22 07:46
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皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达，功能逐渐活跃，当到达某种年龄就会开始退化，这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右，有人称此期为“皮肤的弯角”，自此后生长与老化同时进行，皮肤弹力纤维渐渐变粗，40-50岁初老期，皮肤的老化慢慢明显，但老化程度因人而异。
症状起因：皮肤老化为多因素所致，概括起来有9个方面： 1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始，此为唯一的不可避免的因素，其余诸因素均可改变。 2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时，皮肤易老化。 3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。 4.营养因素。由于咀嚼不良和胃肠功能衰弱、营养失调，或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时，皮肤易老化。 5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。 6.环境因素。长期阳光暴晒，风吹雨淋，或海水侵蚀者，皮肤易衰老。 7.内分泌紊乱。妇女绝经后，雌性激素分泌减少，从而影响皮肤的充实度和弹性。 8.皮肤保养不当。 9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。
就诊科室：皮肤病
