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晚上睡觉睡眠不好。48岁了(女性)

发病时间:不清楚

晚上睡觉睡眠不好。48岁了(女性)

补充说明:晚上睡觉睡眠不好。48岁了(女性)

2015-03-16 14:46

睡眠不好 消化 大便 生物钟 入睡 睡眠 睡眠质量 更年期 内分泌失调 谷维素 安神补脑液

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精选回答(3)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

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晚上睡觉的时候总感觉睡眠质量不好,48岁的女性建议首先应该去医院检查一下内分泌,看一下这方面是否有问题,一般情况下更年期或者是内分泌失调,很容易导致一个睡眠质量出现问题,可以适当的服用一些谷维素和安神补脑液进行缓解症状。谢谢

2023-03-09 11:42

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

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晚上睡觉的时候总感觉睡眠质量不好,48岁的女性建议首先应该去医院检查一下内分泌,看一下这方面是否有问题,一般情况下更年期或者是内分泌失调,很容易导致一个睡眠质量出现问题,可以适当的服用一些谷维素和安神补脑液进行缓解症状。谢谢

2018-11-25 19:16

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陈加贵 主任医师 广西壮族自治区人民医院 三甲

擅长:肿瘤、癌症

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你好,睡眠不好先不要着急,首先要学会调整作息时间,养成作息时间规律的好习惯,这样可以使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,放松的身体更容易入睡,睡眠不好可以结合使用体魄金中药助眠枕调理睡眠 。

2017-07-20 17:06

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疾病百科

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入睡幻觉

猝倒型猝睡症的患者,随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生入睡幻觉,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

  • 症状起因:压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题

  • 可能疾病: 发作性睡病 嗜睡症 失眠症

  • 就诊科室:精神病

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