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如何养肝护肝排毒
补充说明：如何养肝护肝排毒
a******W 2015-03-30 01:47
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精选回答(1)
乙肝患者平时一定要保证良好的生活习惯和饮食习惯，主要是注意不能熬夜，不能吃辛辣的食物，注意不能喝酒，同时还需要保证良好的情绪平时可以口服一些维生素c配合肌苷片等共同进行调理，可以起到保肝的作用，要定期复查一下肝功能，以及进行肝脏的彩超检查，避免发生病变
2017-12-07 10:28
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医生回答(2)
"1.每日能量控制在2000-2500千卡：适量的能量可以节约蛋白质的消耗，增强体力，促进肝细胞的再生与修复；但能量过高会造成体重增加，导致脂肪肝。一般来说，一位体重中等水平的成人，全日应摄入蛋白质75克，脂肪60克，糖类240-300克，热量7.53-8.37兆焦(1800-2000千卡)，折合食物大致为：牛奶50克，鸡蛋1个，瘦肉或禽、鱼、虾150克，青菜500-750克，豆腐或豆制品50-100克，主食200-250克，水果250克，烹调用油25克以下。
2.蛋白质的提供要充足：蛋白质的提供一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%，其中优质蛋白宜占50%，如奶、蛋、瘦肉、水产品、豆腐等。牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。"
2015-03-30 01:47
举报"你好,肝病患者可以喝茶.饮茶是一种有效的保健习惯,实验证明绿茶有抗凝,防止血小板粘附聚集和减轻白细胞下降等活血化瘀作用.《本草纲目》记载：“茶饮之使人益思,少卧,轻身,明目”,“利小便,去疾热”.肝病热重或湿热并重以热为主者可用茶除烦止渴,解腻清神.
但饮茶时应注意适时,适量.肝病口渴思饮者,早晨泡绿茶（或花茶）一杯,陆续加水饮用.晨起茶水浓度较高,使人精神清爽.下午渐成白水,避免引起晚间失眠,多尿.一般在中,晚餐的饮前1小时应暂停饮茶,因为此时饮茶易冲淡胃酸,会防碍胃酸对食物的消化作用.平时茶水也不要太浓.饮茶和抽烟一样,会上瘾,剂量越来越大,对人体反而有害,会失去了饮茶对人体有益的意义.
一天茶水总量不宜超过1000～1500亳升.不管是服西药或中药时不要用茶水送药,服药前后半～1小时内也不要饮茶,因为茶叶中的鞣酸可以与药物起化学反应,而使药物失效.
每餐饭后可用温茶水漱口,茶叶中的氟有利于预防龋齿.茶水机械性的洗漱可以清洁口腔及齿缝中的残余食物,既减少病又可防口臭.
祝你健康!"
2015-03-30 01:47
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肝病容多见于慢性肝炎和肝硬化患者，是肝病患者常见的临床表现之一。肝病面容多表现为皮肤干枯、脸色发黑、灰暗，部分患者的面部及其它暴露部位的皮肤也可出现色素沉着，尤其是眼眶周围的色素沉着更为明显。
