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产妇现在在月子里可以吃草莓或香蕉吗
补充说明：产妇现在在月子里可以吃草莓或香蕉吗
2021-04-22 18:30
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精选回答(2)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
通常情况下，产妇在月子里是可以吃草莓或香蕉的。
草莓和香蕉都属于比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养成分。产妇在月子里适当吃草莓或香蕉，能够补充体内所需要的多种营养物质，而且能够加速胃肠道的蠕动，对于身体的恢复有一定的帮助。但是需要严格控制食用的量，避免过量食用，否则可能会加重消化道的负担，容易出现腹部胀气、恶心呕吐等症状。
除此之外，还需要注意饮食清淡，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的多种营养物质。同时也需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，也不要给自己太大的心理负担，以免出现内分泌紊乱的情况。
2023-07-24 04:43
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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
产妇没有满月需要禁忌生冷食物，你的情况不能进食上述水果，以免出现消化不良
2015-04-22 18:35
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
