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神经紧张头晕头胀失眠怎么治疗
补充说明：神经紧张头晕头胀失眠怎么治疗
2015-05-18 07:24
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精选回答(3)
神经紧张头晕头胀失眠可能是由于长期精神紧张、焦虑等不良情绪导致的植物神经功能紊乱。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
患者要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，还要注意饮食营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，避免吃辛辣油腻食物。同时，患者还要适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽、太极拳等，可以促进全身血液循环，有利于改善不适症状。
2、物理治疗
患者可以通过推拿、按摩等方式，促进局部血液循环，有利于改善头晕、头胀等不适症状。另外，患者还可以通过针灸的方式进行改善。
3、药物治疗
如果神经紧张头晕头胀失眠症状比较严重，患者可以在医生指导下服用营养神经类药物进行治疗，比如谷维素片、甲钴胺胶囊等，可以修复受损的神经，有利于病情的恢复。
除此之外，如果患者神经紧张头晕头胀失眠症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-27 03:02
举报你这种情况可能是精神压力过大导致的做噩梦。做噩梦完之后心有余悸，以至于不敢站在高处往下看。作为一名从事建筑行业的人，不敢站在高处，对自己有影响。所以说目前你的状况分两步走，第一个做噩梦的问题，日有所思夜有所梦，白天尽量让自己轻松一些，特别是在睡前不要从事听紧张的脑力劳动，也不要看那些对自己有影响的视频。如果这样还是经常做噩梦，那就要吃一点药物来加深睡眠，不过吃药之后的第二天不应该进行高空作业。第二个问题就是你不敢站在高空作业的问题，这个问题恐怕要做一些脱敏疗法。就是自己想象站在高空，当自己出现紧张害怕的情况下，然后做一些放松训练来对抗。
2019-01-16 18:16
举报患者需要健康体检下，排除高血压等慢性疾病可能，如果没有疾病，才能考虑精神类疾病可能。
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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