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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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药芹具有一定的药效。

药芹,学名Apium graveolens,是一种常见的蔬菜,它不仅味道独特,还具有一定的药用价值。药芹中的维生素C、维生素K、钾等营养成分有助于增强机体的免疫力,促进伤口愈合,维持正常的凝血功能,以及帮助调节血压。药芹中含有的黄酮类化合物具有抗氧化作用,能够帮助清除自由基,减少氧化应激对身体的损害,从而起到一定的抗炎和保护心血管的作用。

药芹在日常饮食中的应用不仅限于其独特的风味,更在于它对人体健康的潜在益处。为了更好地利用药芹的营养价值,建议将其切碎后加入到汤品或沙拉中,以充分释放其营养成分。同时,药芹的烹饪时间不宜过长,以免破坏其中的维生素和抗氧化物质。

【生活小贴士:】

1. 药芹富含维生素C和K,有助于增强免疫力和促进伤口愈合。

2. 药芹中的黄酮类化合物具有抗氧化作用,有助于保护心血管健康。

3. 为了最大化药芹的营养价值,建议切碎后加入汤品或沙拉中食用。

2025-12-01 11:04

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孔立清 主治医师 三甲

擅长:全科

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芹菜煲红枣:

除了可治疗高血压外,还可治疗急性黄疸型肝炎,膀胱炎等症。

[制法]用鲜芹菜250克,苹果1-2粒。将鲜芹菜放入沸水中烫2分钟,切碎与青苹果榨汁,每次1杯,每日2次。

10、鲜芹苹果汁:

能降血压,平肝,镇静,解痉,和胃止吐,利尿。适用于眩晕头痛,颜面潮红,精神易兴奋的高血压患者。

[制法]用鲜芹菜250克,苹果1-2粒。将鲜芹菜放入沸水中烫2分钟,切碎与青苹果榨汁,每次1杯,每日2次。

11、芹菜根炖马蹄:常用有降压,安神,镇静功效。

2015-06-21 16:33

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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