发病时间：不清楚
戒除手淫黄毒
补充说明：戒除手淫黄毒
a******W 2015-07-15 20:32
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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戒除手淫黄毒可以通过心理咨询、行为疗法或替代活动等方法进行治疗。若症状持续或加剧，建议寻求专业帮助以避免潜在的健康风险。
1.心理咨询
通过定期预约专业心理医生，开展一系列面对面交流、认知重塑等方式来帮助个体认识并改变不良观念及习惯。此方法旨在解决因错误观念导致的过度依赖手淫缓解压力等问题。通过专业人员引导，个体可逐步纠正对性行为的认知偏差，减少对不正当途径的需求。
2.行为疗法
运用各种行为干预技术，如渐进曝露、反应阻止训练等，在临床环境中系统地管理和改变特定的行为模式。此法针对克服手淫上瘾及相关消极情绪管理障碍。通过建立新的非成瘾性行为反应链取代旧有模式。
3.替代活动
建议患者尝试一些健康的娱乐方式，比如运动、阅读、旅游等，以转移注意力和释放压力。这些活动有助于培养积极的兴趣爱好，从而减少对不适当性行为的依赖。同时，它们还可以提供更健康的方式来应对生活中的挑战。
在戒除手淫黄毒的过程中，应注重营造良好的睡眠环境，保持规律作息，避免睡前使用电子产品，因为蓝光可能影响褪黑激素分泌，进而干扰睡眠质量。
2024-03-22 06:24
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医生回答(4)
这个要改正的,要有毅力关键要自己克制的.最多一星期一到两次啊.
1,注意饮食,吃虾,动物肝脏;
2,多锻炼,像打球跑步都可以,
3,另外戒掉手淫的习惯,早上早点起来稍微晚点睡,但不可吃市场上买的补品,因为你年轻;
4,不要看刺激的书籍或电影;
5,你处在长身体的时候,精力旺盛,实在忍受不了,一星期手淫一次没有关系的,但不要过量;
6,多看看书,有事向我请教,心理不要有负担.凡事这么想：我做过的事别人也做过,他们也过得好好的啊!
坚持下去,不出四个月,你身体就好了.建议口服六味地黄丸+金锁固经丸.
2015-07-15 20:40
举报你现在的情况其实是出于矛盾中的，一方面很想看但是又觉得看了不好。而你现在这种情况的出现其实也是 因为你进入青春期之后对性的一种好奇心理。很希望对性多一些的了解。看的出来你自控能力是很强的，但是所谓的黄色媒体其实都会有一些引诱夸张的成分。看多了自然就会影响到你的身心健康了。
所以我建议你平时可以通过中正规的渠道去了解相关的性知识。这样必然会满足你心理上的好奇心同时也可以知道怎样去处理一些事情。而在平时可以多出去进行户外运动。合理的安排时间这样一般对黄色就会淡化了。希望我的回答可以帮助到你。
2015-07-15 20:40
举报要戒除平时注意以下几个方面：1.应该避免一个人独处，多找朋友交往，多参加户外活动，因为越是在隐蔽的地方、2.尽量远离黄色材料；青少年对性有强烈的好奇心理，但应该通过对健康、科学的性知识的学习来满足；黄色材料不仅会带来过于强烈的刺激，而且还会传播一些错误的性信息，使人产生错误的性观念，危害不浅。3.养成有规律的生活习惯，定时睡觉、起床，不睡懒觉，不赖床，早上醒后要尽快穿衣服起床。4.还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。
2015-07-15 20:40
举报我不知道你手一淫历史多长， 平时频率多高等等， 所以我想给你一些普通的建议： 第一， 分析总结自己容易犯手一淫的情况和时间。 然后安排一些活动来代替手一淫这件事。如晚上在床上容易手一淫， 那就找一些励志的文章来看直到入睡。 情绪低落的时候想手一淫， 那就出去运动。 第二， 饮食上可以尝试吃素， 俗话说“饱暖思淫欲”， 如果你能做到饮食上节制， 尽量不吃鱼肉， 不吃葱蒜韭菜辣椒这几种刺激性食物， 每餐只吃7分饱， 欲一望就会自动销很多。 第三， 要给自己顶一个生活目标， 比如： 半年后我要达到一个什么样的生活或学习目标。 为此我要做到： 早睡早起， 坚持锻炼， 戒除手一淫，等等类似这样的话写上几句， 然后每天都大声念，提醒自己。 第四， 不知你是否了解与戒手一淫有关的一些网...
2015-07-15 20:40
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也可以叫情绪抑郁，病人整日情绪低沉，忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气，重者可出现忧郁、沮丧，“度日如年”、“ 生不如死”等情感，可伴有自责自罪，甚至出现自杀意念或自杀行为。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
富马酸喹硫平片
各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
