首页> 内科> 神经内科> 记忆力下降> 记忆力下降> 运动员每天大量的训练然后一个星期还打一次

运动员每天大量的训练然后一个星期还打一次

发病时间:不清楚

运动员每天大量的训练然后一个星期还打一次

补充说明:运动员每天大量的训练然后一个星期还打一次

a******W 2015-07-23 13:22

记忆力下降 性生活 自慰 精神 手淫 前列腺炎 尿路感染 乏力 性欲低下 阳痿早泄 影响生育 免疫力下降 尿道炎 精囊炎 神经 疲劳 阳痿 勃起不坚 早泄 肌肉 维生素 肌肉紧张 睡眠 心脏 关节检查 疼痛

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

找医生

运动员每天大量训练后每周再打一次比赛,身体能否承受需结合项目、强度与恢复情况综合判断,个体差异较大。高频训练叠加比赛可能增加疲劳积累与损伤风险,但规律负荷也能提升适应能力。关键在于监测疲劳信号、保证睡眠与营养、安排主动恢复,并定期评估身体状态。若出现持续酸痛、表现下降或情绪低落,宜及时调整计划并咨询专业人员。科学安排训练与比赛节奏,才能兼顾运动表现与长期健康。

2026-04-29 13:25

举报

医生回答(4)

孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期 充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制。 不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的。要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱、体育活动。必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.祝您健康。

2015-07-23 13:30

举报

龙鹏晨 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

你好,手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,转移注意力,多参加体育运动等,祝你健康。

2015-07-23 13:30

举报

郝雨欣 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,阳痿早泄,影响工作和学习,甚至影响生育.手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法,1,不看不健康书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动; 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.

2015-07-23 13:30

举报

李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

您好,在没有性生活之前,规律的一周一次的自慰,注意卫生,生活起居有规律的情况下是不会对身体健康有影响的,关于记忆力等情况,还需要考虑和您的精神心理因素,生活环境等因素的影响,建议您端正心态,多和朋友沟通等等,祝您身体健康!

2015-07-23 13:30

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

•记忆力下降

记忆力下降,临床上尤以40~60岁的知识女性最为多见,她们迫切渴望知识更新,却常常感到力不从心;一些中青年男性,由于社会压力引发心理问题,感到工作紧张、焦虑、易怒,导致记忆力下降;老年群体中的部分知识女性或退休人员,也主诉记忆受损,越是重要的东西比如说存折,总想放到一个稳妥的地方却常常找不到。

  • 症状起因:记忆力对于人生的生活是非常重要的,如果一个人老是记忆事情,对他的生活与工作会出现很大的影响。想要了解记忆力,首先我们要来看一下记忆力的形式,记忆的形式有很多种,如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等,一般来说,因为每一个人的体质不同,那么他的记忆能力也会不同,有的人形象记忆很好,有的人情绪记忆很好,有的人运动记忆很好。 但是现在很多年青人,却出现了老年人一般的记忆力减退,这不得不让我们重视起来,现在问渠心理网在这里分析一下,记忆力减退的原因是什么! 记忆力减退的主要原因有以下几点: 1.不良情绪 不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪,这些不良情绪会影响我们的思维,同时也影响着我们的记忆,导致出现记忆力减退。 2.失眠 出现失眠,睡眠质量不好的朋友,记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护,如果人得不到休息,那么就会影响我们的记忆力与注意力。 3.疾病 不管是生理上的疾病,还是心理上的疾病,都会导致我们出现记忆力减退。 4.年龄 当我们的年龄增大时,因为身体机能的下降,那么记忆力也随之下降。 5.用脑过度 用脑过度会让导致一个人疲劳感增加,对外界事物的敏感度降低,从而影响记忆。 6.依赖 如过度的依赖电脑、书籍等,会影响我们去开发自己记忆力,运用自己的记忆能力,从而出现记忆力减退。 7.压力 适当的心理压力可以增加我们的记忆力,但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。 8.不良嗜好 如抽烟喝酒等,酒精可以帮助人们消除疲劳,使身体活性化。但是,饮酒过量会导致部分记忆的丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用,很可能会发生暂时性记忆丧失。 记忆力下降也有年龄所致 对于随着年龄增大而逐渐发生的记忆力下降,可以通过各种方式加以弥补,如反复强调,反复记忆,生活规律化,以及通过不断学习来开发自己新的知识领域,这些都可以促进记忆力更长时间的保留,避免快速衰退。要善于选择一种适合自己、符合记忆规律的记忆方法,这是增强记忆的捷径。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理

适用药品

推荐医生更多