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睡眠质量不足需药物干预吗
补充说明:睡眠质量不足需药物干预吗
2015-08-03 21:58
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精选回答(3)
对于睡眠质量不足影响日常生活者,可考虑在医生指导下使用短期助眠药物。但请注意,药物只是辅助措施,应结合改善睡眠环境、调整作息习惯等综合治疗。长期依赖药物可能产生耐受性和副作用,故应在医师监控下谨慎使用。
2025-03-03 16:45
举报这是属于睡眠深度不够的问题导致的,也是属于睡眠障碍的一种类型,还是要考虑药物的治疗才能帮助的,你可以考虑使用一些安神补脑液,是可以帮助改善睡眠的,另外的话要注意养成良好的睡眠习惯,建立健康的生物钟。每天坚持运动,可以帮助改善。
2018-10-14 15:36
举报出现这种情况多见于压力大、情绪刺激、神经衰弱等导致,可以服用安神补脑液或睡安胶囊治疗,不要盲目服用安眠药,防止出现副作用,平时注意放松心情,避免压力。
2015-08-04 11:22
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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