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有严重的拖延症,要怎么治

发病时间:一年以上

有严重的拖延症,要怎么治

补充说明:有严重的拖延症,要怎么治

a*******R 2015-08-12 08:21

拖延症

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精选回答(1)

王献莉 医师 内黄县计划生育宣传技术站

擅长:社交障碍,儿童教育心理,强迫症,抑郁症,情感障碍,焦虑症等。

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您好,给自己制定可行计划让自己通过努力就可以完成,增强自己做事信心和做事兴趣,有事强迫自己立马执行并坚持,相信你可以越来越好!

2016-11-13 19:48

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疾病百科

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拖延症

拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

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