首页> 精神心理科> 入睡> 在线咨询睡觉时身体突然抖一下的原因

精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

在线咨询睡觉时身体突然抖一下可能是睡眠惊跳、特发性震颤、缺钙、甲状腺功能亢进症、癫痫等疾病的表现。这些情况都与神经系统或代谢异常有关,需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠惊跳
睡眠惊跳是一种正常的生理现象,是由于睡眠中神经兴奋性增高导致的。睡前适当运动、听舒缓音乐有助于缓解压力和紧张情绪,促进睡眠。
2.特发性震颤
特发性震颤通常由遗传因素引起,当患者处于安静状态时出现肢体节律性摇动,夜间睡眠时可能加剧。一般不需要特殊处理,严重者可遵医嘱使用等药物进行治疗。
3.缺钙
缺钙会导致肌肉痉挛,影响神经系统功能,进而诱发不自主的肌肉抽搐,包括睡觉时的身体颤抖。可通过均衡饮食摄入含钙食物如牛奶、酸奶等,必要时补充钙片以改善症状。
4.甲状腺功能亢进症
甲亢状态下甲状腺激素水平偏高,会引起交感神经兴奋性增强,从而导致心悸、手抖等症状。这些症状可能在睡眠中更为明显。针对甲亢的治疗方法有抗甲状腺药物、碘-131治疗和手术切除甲状腺等,需要医生根据具体情况制定方案。
5.癫痫
癫痫发作时大脑神经元异常放电,可能导致短暂意识丧失和肢体抽搐,这种情况也可能发生在睡眠期间。对于癫痫患者的治疗,主要是通过抗癫痫药物来控制病情,例如卡马西平、等。
建议定期进行血液电解质分析、甲状腺功能检测以及脑电图检查,以监测相关疾病的进展。保持规律作息,避免过度疲劳,有助于减少睡眠中身体抖动的发生。

2024-02-09 14:56

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医生回答(1)

孟文石 主治医师 三甲

提问

您好,这是正常的生理现象,不用担心。我这里有两种解释,您看看,哪种比较合理,
1,我们四肢主要是受大脑皮层的控制,当进入睡眠状态时,大脑皮层就会抑制四肢肌肉的活动,但是这个时候肌肉神经会有一些自发的运动,加上睡眠状态时,人体内的血液循环较慢,小小的肌肉神经运动会表现得更加明显。
2,睡觉状态下忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠,很久没有活动,它以为你死了,所以它就动动想试试你死了没有...开怀一下,总之睡觉时身体突然抖一下属于正常现象,最后祝您心情愉快

2015-08-20 12:10

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疾病百科

疾病百科

惊跳

睡眠是大脑高级神经系统产生普遍性抑制的生理现象,是一个由浅入深的过程。人在刚入睡的时候,处于较浅的睡眠状态,也即朦胧状态,大脑皮质的神经细胞一部分已经抑制,还有一部分尚未完全抑制。这时,机体内外存在的某些兴奋信息可干扰大脑皮质的抑制而产生不能自制的神经反射;如果这种神经反射发生于运动神经,引起四肢局部的肌肉收缩,就会突然发生手脚掣动,这就是眠中惊跳。

  • 症状起因:睡眠中惊跳以小孩为多。这是由于孩子白天兴奋性活动频繁,入睡时指挥运动的神经细胞不容易完全抑制,剩余的兴奋信息反射至大脑皮质,干扰睡眠抑制而产生的。成年人的眠中惊跳,大多与白天过分疲劳、兴奋、紧张、焦虑、惊恐,或临睡前食用刺激性饮料等因素有关。

  • 可能疾病: 多源性房性心动过速 小儿外部性脑积水 新生儿低钙血症 焦虑症 触电

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

适用药品

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

扑米酮片

用于癫癎强直阵挛性发作(大发作),单纯部分性发作和复杂部分性发作的单药或联合用药治疗。也用于特发性震颤和老年性震颤的治疗。

葡萄糖酸钙锌口服溶液

用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。

左甲状腺素钠片

1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。

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