发病时间：不清楚
北京市301医院
补充说明：北京市301医院
a******W 2015-08-23 14:49
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
301医院一般是指301医院。301医院一般是指301医院分院，301医院分院可以接种疫苗、输液、吸氧等。
301医院一般是指301医院的急诊科，主要负责急诊患者的抢救工作，接种疫苗、输液、吸氧等，可以保证患者的生命安全。301医院一般是301医院的呼吸内科，主要负责急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、肺结核等呼吸系统疾病的治疗，也可以负责肠道感染、菌痢、伤寒等疾病的治疗。301医院分院的医护人员比较多，而且设备也比较齐全，可以为患者提供比较全面的服务，有利于提高治疗的效果。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，以免病情加重。
2015-08-23 14:49
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闵丽娜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
心情放松点，一定是对你有帮助的平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。您其实没有那么严重的。只要你少想点很快就会好的，平时多吃点水果，蔬菜或者牛奶，也可以帮助睡眠。如果长期失眠自我调解无效还是应该去医院治疗。
2015-08-23 14:49
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
