首页> 内科> 消化内科> 拉肚子> 12个月婴儿辅食食谱

精选回答(2)

王蔚虹 主任医师 北京大学第一医院 三甲

擅长:擅长幽门螺杆菌感染和消化内科的诊断、治疗及预防。

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一般情况下,12个月婴儿辅食食谱建议营养均衡,辅食可选择小米粥、南瓜粥、蔬菜粥、肉泥、水果泥等食物。

1、小米粥

小米粥里面含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,可以满足婴儿所需要的营养,而且还可以促进消化和吸收,比较适合胃肠道功能比较弱的婴儿。

2、南瓜粥

南瓜粥里面含有丰富的维生素、矿物质、果胶、纤维素等营养成分,可以满足婴儿所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,比较适合胃肠道功能比较弱的婴儿。

3、蔬菜粥

蔬菜粥主要是由蔬菜和大米熬制而成,里面含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、蛋白质、脂肪等营养成分,可以满足婴儿所需要的营养,而且还可以促进婴儿的生长发育。

4、肉泥

肉泥是由猪肉、牛肉、鸡肉等肉类熬制而成,里面含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,可以满足婴儿所需要的营养,而且还可以促进婴儿的生长发育。

5、水果泥

水果泥是由新鲜的水果制作而成,营养价值比较高,里面含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、碳水化合物等营养成分,可以满足婴儿所需要的营养,而且还可以促进婴儿的生长发育。

在日常生活中,家长要注意婴儿的饮食健康,尽量以清淡易消化的食物为主。同时,也要避免食用辛辣刺激性的食物,以免引起不适症状。

2018-12-30 14:13

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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你好,根据你的咨询,宝宝在一岁时候就可以吃很多的辅食了,而不同的宝宝发育的具体情况又是不一样的,所以要根据宝宝的体质和发育情况进辅食。首先,宝宝在六个月的时候可以吃一些比较稀的容易消化的食物,如米粥,稀饭,到了快满周岁了,宝宝就可以吃一些比较有影响的辅食,比如鸡蛋羹,汤类食物,到了宝宝周岁,就可以多吃一些比较硬的食物。详细情况,到当地医院儿科咨询一下看看,

2018-02-25 21:11

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医生回答(5)

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

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为12个月的婴儿制定辅食食谱时,应考虑均衡饮食,适量添加小米粥、蔬菜泥、水果泥、鱼肉糜、豆腐等食材。需要强调的是,这些食物并不能替代医生推荐的营养补充剂或治疗措施。
1.小米粥
小米粥是用小米加水熬制而成,富含碳水化合物、膳食纤维等营养成分。由于其质地软烂且易于消化吸收,因此适合12个月大的宝宝作为辅食。适量食用小米粥可提供能量并促进肠胃道健康。长期过量摄入可能导致营养不均衡。
2.蔬菜泥
蔬菜泥是由新鲜蔬菜经过蒸煮后捣碎制成,可以为宝宝提供多种维生素和矿物质。选择胡萝卜、西兰花等制作成蔬菜泥,以满足该阶段宝宝所需的营养素。初次引入蔬菜泥时,应观察宝宝是否有过敏反应。此外,不宜添加过多盐分以免影响肾脏发育。
3.水果泥
水果泥由新鲜水果如香蕉或苹果压成果泥,含有丰富的天然糖分及少量维生素C。对于刚开始尝试固体食品的宝宝来说,水果泥是一个不错的选择。注意不要过度依赖某一种水果,以确保获得全面的营养。另外,对某些特定水果过敏的宝宝需避免食用相应果泥。
4.鱼肉糜
鱼肉糜是指将鱼肉剁碎成细小颗粒状,通常用于制作鱼丸或其他鱼类菜肴。鱼肉糜富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸,有助于支持大脑发育。在喂养过程中需留意可能出现的过敏反应,同时确保来源可靠以减少潜在食品安全风险。
5.豆腐
豆腐是以黄豆为主要原料加工制作而成的一种食材,其中含有丰富的植物蛋白以及钙质。适当的食用可以帮助补充身体所需要的营养物质。但是要注意不可以一次性吃得太多,否则可能会引起腹胀或者腹泻的情况发生。
在给宝宝添加辅食时,应遵循从单一到多样、从稀到稠的原则,密切观察宝宝的接受程度及可能出现的过敏反应。建议在医师指导下进行科学合理的辅食搭配,以满足宝宝成长所需的各种营养素。

2024-02-23 10:06

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孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

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12个月婴儿辅食食谱孩子添加辅食时,我们需要注意哪些,不要让孩子吃辣的东西,因为孩子的胃还没有发育完善没有发育全,在给孩子穿东西的时候一定要注意不要让孩子自己还有自己新的东西这样会使孩子导致拉肚子或者是食物中毒。

2015-09-09 17:52

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王焕臣 主治医师 三甲

擅长:全科

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你给孩子寄一些五谷杂粮,我们在停机的时候要给孩子做一些小米粥,可以里面放一些蜜枣,都可以,因为五谷杂粮中蛋白底都非常高,所以在平时的时候要给孩子多喝一些小米粥。

2015-09-09 17:52

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赵立垠 主治医师 三甲

擅长:全科

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可以给孩子做一个面条,很多人认为,面条不容易消化的食物,但是我们这的面条,是做的手工面,也就是我们到超市去买,特别特别细的面条,我们平时用的线一样细,用这面条给还是来煮,面里面可以放一点,酱油,香油。最好不要放盐,因为手工面里面包含的盐比较多

2015-09-09 17:52

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王德林 主治医师 三甲

擅长:全科

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12个月婴儿辅食食谱首先我们要给孩子补充一些蛋类的东西,在平时的时候,给孩子们一些有关鸡蛋的食物,比如,给孩子做一个蒸鸡蛋,给孩子做一个煮鸡蛋,这是经常给给孩子做的两样东西,但是我们需要注意的,有的孩子不喜欢吃蛋黄,可能要想办法让孩子吃蛋黄。蛋黄营养是很高的。

2015-09-09 17:52

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疾病百科

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消化性溃疡 (胃、十二指肠溃疡)

消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。

适用药品

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助消化,消肿,理风和胃。用于食物中毒症,积食不化,胃疼痛,胸腹肿胀,大便干燥,难产,胞衣脱落难等。

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祛风活血,除湿止痒。用于皮肤瘙痒病,荨麻疹

肠炎宁颗粒2克

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本品适用于因葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌、淋病奈瑟菌、痢疾杆菌、大肠埃希菌、克雷伯氏菌、变形杆菌、绿脓杆菌、梅毒螺旋体及衣原体等对本品敏感的病原体引起的下列感染:1.尿道炎、男性非淋菌性尿道炎(NGU)、前列腺炎、淋病、膀胱炎、附睾丸炎、宫内感染、肾盂肾炎、肾盂炎、肾盂膀胱炎等。2.浅表性化脓性感染:痤疮、扁桃体炎、肩周炎、毛囊炎、脓皮症、疖、疖肿症、痈、蜂窝组织炎、汗腺炎、皮脂囊肿粉瘤、乳头状皮肤炎、甲沟炎、脓肿、鸡眼继发性感染、咽炎、泪囊炎、眼睑缘炎、麦粒肿、牙龈炎、牙冠周围炎、牙科性上腭窦炎、感染性上腭囊肿、牙周炎、外耳炎、外阴炎、阴道炎、创伤感染、手术后感染。3.深部化脓性疾病:乳腺炎、淋巴管(结)炎、颌下腺炎、骨髓炎、骨炎。4.急慢性支气管炎、喘息型支气管炎、支气管扩张、支气管肺炎、细菌性肺炎、异型肺炎、肺部化脓症。5.梅毒。6.中耳炎、副鼻窦炎、颌下腺炎。7.痢疾、肠炎、感染性食物中毒、胆管炎、胆囊炎。8.腹膜炎。9.败血症、菌血症。

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