发病时间：一年以上
每天都很纠结自己的决定，每天都很痛苦，睡
补充说明：每天都很纠结自己的决定，每天都很痛苦，睡
a*******R 2015-09-14 02:48
我要咨询
精选回答(1)
你好，根据你所叙述的每天都很纠结自己的决定的情况，我认为，可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求人际关系与人际交往方面的专业心理咨询，来帮助你能重构这方面新的信念，有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠、人际交往和精神状态。
2019-01-17 14:15
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
