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感觉自己严重抑郁，每天都很痛苦
补充说明：感觉自己严重抑郁，每天都很痛苦
2023-07-04 11:18
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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通常情况下，感觉自己严重抑郁，每天都很痛苦，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除是疑病症、焦虑症等疾病导致的，建议根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、精神压力过大
如果长期处于工作、学习压力过大的状态，可能会导致情绪过度压抑，从而出现情绪低落、失眠、食欲减退等不适症状。建议患者可以通过深呼吸的方式进行改善，也可以通过听舒缓的音乐进行缓解。
2、疑病症
疑病症是指患者认为自己已经或将要患有一种严重的未确诊的躯体疾病，并因此反复就医或避免适应不良。患者可能会出现抑郁、焦虑等不适症状。建议患者可以通过心理疏导的方式进行改善，也可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常生活中，出现强烈、过度和持续地担忧和恐惧，这种担忧和恐惧可能在几分钟内达到顶峰。这种情况可能会导致患者痛苦、不安、难以入睡，并且伴有心跳加速、呼吸急促等不适症状。建议患者可以遵医嘱使用片、劳拉西泮片等药物进行治疗，也可以通过认知行为治疗的方式进行缓解。
除此之外，感觉自己严重抑郁，每天都很痛苦，也可能是双相情感障碍等疾病导致的，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
2023-07-07 17:34
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疑病症（hypochondriasis）又称疑病性神经症（hypochondriacal neurosis），主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念，病人诉躯体症状，反复就医，虽然经反复医学检查阴性和医生的解释没有相应疾病的证据也不能打消病人的顾虑，常伴有焦虑或抑郁。对身体畸形的疑虑或先占观念也属于本症。本病较少见，根据全国12地区神经症流行病学的调查，其总的患病率仅为0.15‰华西医科大学精神科在某县医院门诊的调查中发现占神经症的9.0％。而在精神科门诊连续500例分析中，在神经症中仅见1例，差异很大。国外统计本病占住院病人总数的1％。两性间无差异，发病年龄男性多为40岁，女性多为50岁左右，老年人亦非罕见。
多发人群：所有人群，女性多于男性
典型症状： 抑郁 惊恐发作 精神过敏 身体变形障碍 容易发生强迫性症状或疑病观念
临床检查： 抑郁 惊恐发作 精神过敏 身体变形障碍 容易发生强迫性症状或疑病观念
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（3000 —— 5000元）
