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精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

养生堂的维生素E是一种保健品,具有一定的抗氧化作用,但具体效果因人而异。
养生堂的维生素E属于一种脂溶性维生素,具有抗氧化的作用,在临床上主要用于预防和治疗维生素E缺乏症。维生素E缺乏症是指由于体内维生素E含量不足引起的一系列症状,患者可能会出现肌肉疲劳、贫血、免疫力下降等症状。维生素E可以促进红细胞的生成,提高机体的免疫力,进而改善贫血的症状。此外,还可以抑制体内的自由基,减少其对皮肤的损伤,起到美白肌肤的效果。
建议患者定期监测血液中维生素E水平,以确保其充足但不过量。均衡饮食,如食用坚果、种子类食物,有助于维持适当的维生素E摄入。

2024-02-05 19:26

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医生回答(1)

林云翔 主治医师 三甲

提问

您好,对于养生堂维生素e好吗这个问题要引起重视,关于养生堂维生素e好吗这个问题为您解答如下:一般维生素E由于有抗氧化作用,有延缓衰老、美容养颜的作用。如果不想口服建议增加富含VE食物(如芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等,此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜,均含有丰富的维生素E),并可以食用点枸杞子,其有具有强韧的生命力及精力,可促进行血液循环,防止动脉硬化,同时其含大量的维生素、必要氨基酸及亚麻油酸,可以促进行身体的新陈代谢,对延缓衰老也有很大益处。

2015-09-24 20:31

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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