首页> 精神心理科> 瞌睡> 每天上午9点左右就犯困是什么原因

精选回答(3)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

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每天上午9点左右就犯困多考虑睡眠不足引起的,也可能是贫血、神经衰弱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜,可能会造成睡眠不足,会出现困倦、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、贫血

如果长期饮食不当,可能会导致体内铁元素摄入不足,容易造成贫血,大部分患者会出现易疲惫、头晕、头痛等不适症状。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁片等药物进行改善,也可以合理搭配饮食,适当吃猪肝、菠菜、鸡蛋黄等食物进行缓解。

3、神经衰弱

如果长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,主要表现为易疲劳、注意力不集中、失眠等症状。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,也可以通过认知行为疗法进行缓解。

除此之外,也可能是脑动脉硬化症、脑供血不足、脑梗死等疾病导致的,建议及时就医治疗。

2023-07-22 08:09

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鲁茂松 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长耳鼻咽喉科各类咽喉疾病、鼻窦炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、耳鸣耳聋等疾病的诊治。

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目前的情况是精神比较差,然后就是咳嗽痰多,那么可能是存在甲状腺功能降低导致的精神差,还就是肺部也存在感染等问题。那么可以考虑及时去医院检查下,医生当面看看,肺部的地方可以做一个CT,另外就是可以检查下甲状腺激素水平是否正常。肺部炎症明显及时消炎药治疗。

2019-01-23 08:52

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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

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你的这些症状有可能是与气痰互结,梅核气有关的,需要检查确诊,也可以对症服中药进行治疗,也可以服半夏厚朴汤合银翘散加减治疗。

2015-09-26 11:47

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疾病百科

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慢性咽炎 (梅核气)

慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症,常为上呼吸道炎症的一部分,多见于成年人,病程长,症状顽固,较难治愈。常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部,或鼻塞而张口呼吸,导致慢性咽炎的发生。另外,与某些不明原因的疾病或症状,如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎、长期低热、头痛、头晕、口臭及嗅觉不灵等密切相关。

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