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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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保湿化妆是为了保持皮肤水分,防止皮肤干燥、脱皮甚至出现细纹。保湿化妆的原理在于通过化妆品中的保湿成分,如透明质酸、甘油等,帮助皮肤锁住水分,从而达到滋润皮肤的效果。

保湿化妆主要依靠皮肤的天然屏障功能来实现。皮肤表面有一层由皮脂和角质细胞碎片组成的皮脂膜,这层膜能够防止皮肤水分过度蒸发,同时也能防止外界有害物质进入皮肤。保湿化妆品中的有效成分能够增强这层皮脂膜的功能,帮助皮肤更好地锁住水分。例如,透明质酸是一种强大的保湿成分,它能够吸收并锁住大量水分,从而为皮肤提供持久的滋润效果。而甘油则是一种渗透压调节剂,它能够促进皮肤细胞吸收水分,增强皮肤的保水能力。

为了达到最佳的保湿效果,选择适合自己皮肤类型的保湿产品非常重要。同时,日常生活中也应注重补水和锁水两个步骤。补水可以通过饮水和使用补水型护肤品来实现,而锁水则需要使用含有保湿成分的产品,如面霜或乳液,来帮助皮肤锁住水分。保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动,也有助于提高皮肤的保湿能力。

【生活小贴士:】

1. 选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的产品。

2. 每天保证足够的饮水量,以补充体内水分。

3. 使用适合自己皮肤类型的保湿产品,避免过敏反应。

4. 保持良好的生活习惯,促进皮肤健康。

2025-09-27 08:17

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医生回答(4)

闵金华 主治医师 三甲

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你好,建议只有通过清淡饮食,不知道有木有蔬菜,最好多吃些蔬菜,水果,荤菜要控制,菊花茶和决明茶可以清火,多喝有益,如果房间内太干的话,用一下增湿器也是一种方法。大家护肤保湿在早上和晚上这两个时间里一定要做好护肤保湿的工作,因为早上的肌肤经过了一个晚上的休息早上肯定是要吸收水分的,所以早上护肤保湿很重要,晚上的保湿也很的关键,肌肤在吹一天的空调后需要补充水分。晚上大家不妨可以用蜂蜜水果做面膜帮助你娇嫩的肌肤保湿。我们都知道眼睛周围的皮肤是很娇嫩的地方,所以眼部很容易缺水分肌肤干燥产生皱纹,眼睛周围的肌肤在吹过一天的空调之后,肌肤已经是严重的处于缺水状态,所以大家日常里要做好眼部肌肤的保湿工作。眼不是很容易产生皱纹的,如果你保湿不充分,眼部就会产生鱼尾纹。

2015-09-27 11:57

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李同全 主治医师 三甲

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你好, 保湿化妆建议你首先你要多喝水,不仅对身体好对皮肤也好,要知道当体内缺水时,首先会从皮肤中掠夺水份,所以多喝水,别等口渴才喝,那时体内已经很缺水了。 保湿喷雾,面膜,保湿型洗面奶等都对面部保湿有帮助。在做面膜时要在晚上十点后,因为那时皮肤吸收最好,洁面后,涂上爽肤水或保湿液都行(不涂也行,加强皮肤对它们的吸收)然后贴上面膜,15~20分钟就好,取下面膜,还会有一些精华液。

2015-09-27 11:57

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黎永安 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好,秋天到了,请大家要注意的是一定要给自己的批发擦护肤油,可以选择哪种纯天然的,健康是最重要的。比如说椰子油,椰子油对皮肤干燥是最有效的东西了。而且还很方便。很多人一到秋天,因为天变凉了所以就开始害怕用凉水洗脸,就经常用热水洗脸,其实用热水洗脸只会让皮肤变得特别干燥,而且毛孔还会变大,所以,小编建议,大家还是用凉水洗脸,这样对皮肤更好。 一定要知道的是,不要光顾着给自己的脸上保湿,一定要给身体其他的地方都要抹上乳液,不管身上是不是干的,都要抹,如果乳液不够保湿的话,还可以买那个身体保湿喷雾。 

2015-09-27 11:57

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闵春水 主治医师 三甲

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你好,保湿化妆建议你试试看以下一些方法的,
牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脱脂奶粉,一茶匙蜂蜜,一个鸡蛋清混合,搅匀后涂于脸上约10~15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。
苹果面膜 苹果去皮切块,捣成泥状,再加适量鲜牛奶后敷于脸上,10~15分钟后用热毛巾洗净即可。隔天一次,20天为一疗程。长期使用可使皮肤细滑白嫩,还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑症状。 蜂蜜柠檬面膜 生鸡蛋一个,蜂蜜一小匙,柠檬半个,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后入睡,第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。维生素面膜 维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出,涂在脸上轻轻按摩,10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿,可常年使用。

2015-09-27 11:57

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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