首页> 精神心理科> 多梦> 晚上多梦醒后身体很累是什么原因

精选回答(2)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

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晚上多梦醒后身体很累多考虑睡眠不足引起的,也可能是神经衰弱、植物神经紊乱等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜,可能会影响睡眠质量,从而出现睡眠不足,容易出现疲劳、头晕、身体乏力等不适症状。建议患者保持良好的睡眠习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

2、神经衰弱

如果长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,大部分患者会出现身体乏力、易疲劳、注意力不集中等现象,还可能会伴有失眠、多梦等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神过度紧张。

3、植物神经紊乱

如果长期精神过度紧张,可能会造成植物神经紊乱,会影响大脑神经异常,从而出现四肢麻木、失眠健忘、胸闷、心慌等症状,随着病情发展,会导致身体乏力、疲劳等情况。患者可遵医嘱口服维生素B1片、甲钴胺胶囊等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。

除此之外,也可能是抑郁症、焦虑症等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-22 07:42

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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根据你的咨询,一是少考虑问题,二是多运动,三是加强营养,可以服用金贵肾气丸,男宝,柏子养心丸治疗一下。

2015-09-29 16:12

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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