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含糖分比较少的水果有哪些
补充说明：含糖分比较少的水果有哪些
P*******5 2015-10-01 19:52
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精选回答(2)
您好，一般来说，性寒的水果相对来说，糖分含量要少一些，如柚子，柠檬，木瓜，雪莲果等等。建议苹果等水果适度吃，不要吃太多，如果感觉饭前吃的水果多一些，那么适当减一些饭中的主食量，同样可以达到一定的控糖效果。
2015-10-01 19:55
举报水果食用；西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。蔬菜以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等糖分也很低。这些食物中既含有丰富的维生素和无机盐，
2015-10-01 19:54
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