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中医治疗肥胖
补充说明：中医治疗肥胖
a******W 2015-10-13 13:58
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精选回答(1)
中医治疗肥胖可以考虑饮食疗法、运动疗法、中药调理、穴位埋线、拔罐疗法等方法。如果体重控制不佳或伴随其他健康问题，建议寻求专业医生指导。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整膳食结构，减少高热量食物摄入，增加低热量、高纤维食品的比例，控制总能量摄入。合理配比营养成分，促进脂肪分解代谢，有助于减轻体重。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如快走、跑步、游泳等，旨在提高心率，增强身体耐力；无氧运动如举重、俯卧撑等可锻炼肌肉力量。运动能消耗多余卡路里，同时有助于改善新陈代谢效率，长期坚持对减肥有益。
3.中药调理
中药调理需个体化配方，通常由经验丰富的中医师开具处方并指导服用。中药可通过调节内分泌系统功能来辅助减脂塑形，并可能缓解因肥胖引起的其他健康问题。
4.穴位埋线
穴位埋线是将生物相容性好的医用材料植入特定穴位，持续刺激局部组织，达到瘦身目的的一种方法。该技术利用线体持久刺激穴位，激发经络之气，调节脏腑功能，从而实现减肥效果。
5.拔罐疗法
拔罐疗法涉及使用真空装置吸附于人体皮肤表面，在一定时间内保持负压状态。此传统中医疗法被认为能够促进血液循环、排出体内湿气和毒素，间接帮助燃烧脂肪。
建议定期监测体重变化，以便及时调整治疗方案。必要时，应寻求专业营养师或运动教练的帮助，制定个性化的健康管理计划。
2023-12-25 06:10
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医生回答(4)
中医治疗肥胖可以吗？减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
2015-10-13 13:58
举报中医治疗肥胖可以吗？根据您的描述,现总结日下.肥胖是由于饮食不节,缺乏运动等多种原因导致体内水谷运化不畅,膏脂大量堆积,体重异常增加,并伴有头昏身重,体倦嗜卧,少气懒言等症状的一类病证.
指导意见：
一, 诊断依据
体重超出标准体重20%以上,或体重质量指数超过24为肥胖,排除肌肉发达或水液代谢障碍因素,来诊断此病.
标准体重计算公式：标准体重(千克)=身高(厘米)-100×0.9
体重质量指数计算公式：体重质量指数=体重(千克)/[身高(厘米)]2
二, 治疗原则
本病属于本虚标实之证,治当标本兼顾,以补虚泻实为主要治则.补虚可用健脾益气之法,辅以补益肾气.泻实常用祛湿化痰之法,此乃治疗本病的常用疗法,贯穿于本病治疗过程的始末.临床上多用行气,利水,消导,通腑,化瘀诸法配合治疗,来祛除体内堆积难化的痰浊,水湿,瘀血,膏脂等,效果明显.
2015-10-13 13:58
举报中医治疗肥胖可以考虑饮食疗法、运动疗法、中药调理、穴位埋线、拔罐疗法等方法。如果体重控制不佳或伴随其他健康问题，建议寻求专业医生指导。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整膳食结构，减少高热量食物摄入，增加低热量、高纤维食品的比例，控制总能量摄入。合理配比营养成分，促进脂肪分解代谢，有助于减轻体重。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如快走、跑步、游泳等，旨在提高心率，增强身体耐力；无氧运动如举重、俯卧撑等可锻炼肌肉力量。运动能消耗多余卡路里，同时有助于改善新陈代谢效率，长期坚持对减肥有益。
3.中药调理
中药调理需个体化配方，通常由经验丰富的中医师开具处方并指导服用。中药可通过调节内分泌系统功能来辅助减脂塑形，并可能缓解因肥胖引起的其他健康问题。
4.穴位埋线
穴位埋线是将生物相容性好的医用材料植入特定穴位，持续刺激局部组织，达到瘦身目的的一种方法。该技术利用线体持久刺激穴位，激发经络之气，调节脏腑功能，从而实现减肥效果。
5.拔罐疗法
拔罐疗法涉及使用真空装置吸附于人体皮肤表面，在一定时间内保持负压状态。此传统中医疗法被认为能够促进血液循环、排出体内湿气和毒素，间接帮助燃烧脂肪。
建议定期监测体重变化，以便及时调整治疗方案。必要时，应寻求专业营养师或运动教练的帮助，制定个性化的健康管理计划。
2015-10-13 13:58
举报针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的.
针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是：不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉,蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉,土豆,藕,粉条等.针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间.但也存在个体差异,客观地说,有些人用针灸减肥的方法效果不明显,对于有效的人来说,针灸减肥也是一个渐进的过程.如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那是不现实的.
指导意见：
针灸减肥简便,安全,可靠,痛苦小.然而,为何一些患者尽管去了正规门诊,还是没有达到目的?北京中医医院针灸科副主任医师谢新才向记者解释说,这是因为没有了解针灸减肥的一些要领.
其一,针灸减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果.第二,针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是：不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉,蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉,土豆,藕,粉条等.第三,针灸减肥过程是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程,所以针灸减肥,停止之后不会很快又发胖.针灸减肥也是一个渐进的过程.如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的.第四,中医针灸减肥不主张“饥饿疗法”.与众多减肥方法不同的是,在针灸减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“饥饿疗法”.因为过分节食后,重则可能导致厌食症,造成消化器官功能障碍,产生严重后果,轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素,一旦恢复正常饮食,患者会继续增胖,甚至可能比以前更胖.针灸减肥的最大优势也就在这里.
2015-10-13 13:58
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肥胖（Obesity）指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50％。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20％者为肥胖，超过10％者为超重；亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织（WH 0）标准为：男性＞27、女性＞25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查：
就诊科室：内科
