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心情老是压抑高兴不起来怎么办

发病时间：一年以上

心情老是压抑高兴不起来怎么办

补充说明：心情老是压抑高兴不起来怎么办

a*******R 2015-10-14 20:16

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李丹医师咸宁中心医院三甲

擅长：失眠，抑郁，焦虑，强迫，精神分裂症，同性恋，心结等

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您好，建议可以平时多参加户外活动，和社交沟通等，培养自己的兴趣爱好，可以先这样调节

2015-10-14 20:50

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