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产妇可以喝木瓜牛奶吗
补充说明：产妇可以喝木瓜牛奶吗
a******W 2015-10-23 22:53
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精选回答(1)
产妇可以适量食用木瓜牛奶。
木瓜牛奶中富含多种氨基酸以及膳食纤维，能够有效帮助人体吸收消化，从而达到健脾消食的功效。另外，木瓜牛奶中含有一定量的铁元素，该物质对于预防缺铁性贫血具有一定的作用。
如果产妇对木瓜或牛奶过敏，则不建议食用。
需要注意的是，产后饮食应以清淡、易消化为主，并且要保证营养均衡，避免辛辣刺激性的食物摄入，以免影响身体恢复。
2023-12-25 06:31
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医生回答(1)
药用木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸，糖含量相对较低，使其口感酸涩，不宜生食。但其果实营养丰富，富含维生素。木瓜中酸类成分包括苹果酸、枸橼酸、酒石酸等，这些有机酸都具有纯正的酸味，经过适当稀释并辅以一定的甜味剂如蔗糖或蜂蜜后，可制成风味独特的产品。木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。
2015-10-23 22:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
