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产后胸部下垂了怎么办
补充说明:产后胸部下垂了怎么办
a******W 2015-10-25 12:11
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精选回答(1)
产后胸部下垂可以考虑胸罩支撑、胸部锻炼、胸部紧致按摩等非手术方法来改善,必要时也可以通过胸部塑形手术进行矫正。若症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业指导。
1.胸罩支撑
选择合适的胸罩提供必要的支撑,穿戴时间依据个人舒适度调整。通过提升并稳定乳房位置来减少因重力引起的下垂现象。对于产后妈妈而言至关重要,可辅助改善胸部形态。
2.胸部锻炼
针对胸部肌肉开展针对性训练,如哑铃飞鸟、俯身夹胸等,在专业人士指导下进行。增强胸肌力量有助于提升乳房位置及弹性,对预防及减轻产后胸部下垂具有积极作用。
3.胸部紧致按摩
采用特定手法对胸部进行轻柔按摩,每日数次,每次持续一定时间。此方法旨在促进血液循环、增加皮肤弹性以及缓解乳腺组织紧张状态;从而达到防止或减缓胸部下垂的目的。
4.胸部塑形手术
这是一种外科手术方式,需要在医生操作下完成,包括自体脂肪移植或者硅胶假体植入等。该手术能够重塑乳房形态,纠正下垂等问题。对于严重下垂且希望通过非保守手段恢复坚挺者适用。
产后恢复期间,建议采取均衡饮食,富含蛋白质和维生素C的食物可能有助于支持胶原蛋白生产,辅助维持胸部结构。同时,应避免高热量食物摄入过多导致体重快速增加,进一步加重胸部负担。
2024-02-23 23:29
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医生回答(1)
你的情况考虑为产后乳房变型,怀孕后女性体内受荷尔蒙的影响,乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生,使得乳房明显变大。当然此时乳房表面的皮肤也会被撑大。生产完后,荷尔蒙量减低,脂肪及乳腺组织皆快速减少,已被撑大的乳房皮表在内容物减少的情形下,加以重力的作用,不再回缩复原,致使产后女性乳房松弛、下垂、变形,形状似袋,大大影响了女性体形的曲线美,更严重的是使人产生自卑感,影响产后女性的心理健康
2015-10-25 12:10
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萎缩纹(striaeatrophicae)又称膨胀纹(striae distensae),白线(lineae albicantens),发生于妊娠时期称妊娠纹(striae gravidarum),系真皮弹力纤维断裂变性,皮肤过伸而出现的萎缩变化。中医认为本病是先天禀赋不足或气血失和致皮肤失养所致。萎缩纹指因肥胖,妊娠,水肿等原因使皮肤弹性纤维断裂而形成条索状皮肤萎缩。诊断要点:发生于任何年龄,多见于青春期,青年人体重增加过快及妊娠妇女。早期皮损为条状淡红色纹,稍隆起。陈旧者呈白色萎缩纹。无自觉症状。根据不同情况发生于没部位,孕女生于腹部。青春期,发生的常见于股内侧,臀部及后腰部。由于服用皮质类固醇激素而发生的则见于腋部,腹股沟等皱褶处。
症状起因:由于内分泌变化,肾上腺短皮质类固醇激素过多,增大弹力纤维蛋白分解,使胶原纤维、弹力纤维变性,并抑制成纤维细胞功能,因皮肤弹力增高而致皮肤过 伸,弹力纤维断裂而引起本病。另外,有人认为特殊感染(如结核)或肿瘤亦可发生萎缩纹,是属于中毒关系。系真皮弹力纤维断裂变性,皮肤过伸而出现的萎缩变化。 因真皮层弹性纤维断裂所致。而引起弹性纤维断裂的原因有: 一、青春期快速发育,弹性纤维的生成小于机体的发育速度,弹性纤维被撕断; 二、过度肥胖,弹性纤维被撕断; 三、某些内分泌疾病,糖皮质激素分泌过多,弹性纤维分解而断裂(糖皮质激素可以促使蛋白质纤维分解); 四、口服某些糖皮质激素类药物,弹性纤维分解而断裂; 五、长期外用激素类外用药,弹性纤维分解而断裂; 六、其它各种因素导致的弹性纤维断裂分解。
就诊科室:产科
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