首页> 脱发> 掉头发> 为什么洗头发掉头发

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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洗头发掉头发是因为洗发过程中,头皮和头发受到物理摩擦和化学物质的影响,导致部分头发脱落。

洗头发时,头发会受到水流和洗发水的物理摩擦,这会使得一些已经处于休止期的头发脱落。同时,洗发水中的化学成分,如表面活性剂,虽然能有效清洁头皮和头发,但长期使用可能对头皮产生刺激,导致头皮健康问题,进而影响头发的生长周期,使得头发更容易脱落。不当的洗发方式,如用力搓揉头皮,也可能损伤毛囊,造成头发脱落。

针对洗头发掉头发的问题,可以采取以下措施来减少头发脱落。选择温和无刺激的洗发水,避免使用含有硫酸盐等刺激性化学成分的产品。洗发时动作要轻柔,避免用力搓揉头皮,可以采用指腹轻轻按摩头皮的方式,促进头皮血液循环。另外,洗发后要及时用护发素进行护理,以保持头发的滋润度,减少静电和打结,从而减少头发断裂和脱落。最后,保持良好的生活习惯,如合理饮食、充足睡眠和适度运动,以促进头发健康生长。

【生活小贴士:】

1. 使用温和无刺激的洗发水。

2. 洗发时动作轻柔,避免用力搓揉头皮。

3. 洗发后及时使用护发素护理头发。

2025-09-27 10:35

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医生回答(4)

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

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头发有它自己的寿命,长到一定长度,寿命到头了,它自己就老死,自然会脱落下来,这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发,任何人都有,而且是经常的。不正常的掉头发,是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。有人生过一场大病以后,头发掉得稀稀拉拉的,可能就是这个原因。

2015-10-25 21:03

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李文卿 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好,洗头的时候经常掉头发,挺多的,脱发多与免疫力失调、压力过大有一定关系
指导意见:
建议您可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等,还可以外用中药擦头皮,促进毛发再生能促进头皮血液循环,具有固发防脱作用

2015-10-25 21:03

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石珊珊 主治医师 三甲

擅长:全科

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为什么洗头发掉头发? 一般人每天都会掉头发,掉头发的数量在50-100根之间其实是正常的。
指导意见:
如果掉头发的数量真的超标了,可以补充一些维生素B6,严重的话建议去看医生。

2015-10-25 21:03

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闵样水 主治医师 三甲

擅长:全科

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为什么洗头发掉头发? 脱发应该补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

2015-10-25 21:03

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疾病百科

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

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