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减肥茶什么好
补充说明：减肥茶什么好
a******W 2015-10-28 23:38
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
减肥茶并不能直接起到减肥效果，但适量饮用低热量的绿茶、荷叶、决明子、普洱茶或菊花茶可能有助于促进新陈代谢，辅助减肥。
1.绿茶
绿茶中含有咖啡因，可以促进脂肪燃烧，有助于减轻体重。此外还可以提高新陈代谢率，帮助身体更快地消耗热量。长期饮用绿茶还能够降低胆固醇水平、改善心血管健康。
2.荷叶
荷叶富含纤维素和维生素C，这些物质可以帮助减少体内脂肪积累并促进其代谢。此外，荷叶还有利尿作用，可促进水分排出体外，从而达到消水肿的目的。
3.决明子
决明子含有膳食纤维以及多种活性成分如大黄素等，这些物质具有抑制肠道内脂肪吸收的作用。决明子中的蒽醌类化合物还能够促进胆汁分泌，进而加速食物中脂肪的消化吸收过程。
4.普洱茶
普洱茶含有一种叫做多酚的抗氧化剂，这种物质能够帮助分解体内脂肪并促进其排出。同时还能抑制食欲，使人感到饱腹而不易过量进食。
5.菊花
菊花茶具有清热解毒的功效，可以帮助消除体内毒素，促进新陈代谢。此外，菊花茶还可以降低血糖和血脂水平，对于控制体重也有一定效果。
需要注意的是，在选择减肥茶时应考虑个人体质及是否有相关禁忌症。另外，单纯依靠饮食能量摄入低于能量消耗并不能保证成功减重，建议结合适量运动以获得最佳效果。
2024-02-13 20:13
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
经期的时候大家千万不要喝碧生源减肥茶了。首先，医生曾经对所有女性建议，在减肥期间不要喝茶，这个时候喝茶很轻易肚子痛。减肥茶就更不要喝了，一般在减肥茶的应用阐明上也都有提醒不要在经期减肥。经期减肥很轻易导致经量变少，甚至停经，严重的导致不孕。减肥狂人建议大家结束一切减肥举动，包含活动，节食，吃药。否则过一年你就会懊悔的。等经期过往的生涯再重新开端减肥。有人说经期减肥是最有后果的，这话的确是有些可信的，但是我想所有人都不盼望有那么恐怖的成果产生吧。
2015-10-28 23:37
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闭经是指月经停止至少6个月。闭经可分为两大类：一类是生理性闭经。即妇女因某种生理原因而出现一定时期的月经不来潮，如妊娠期、哺乳期、绝经后等;另一类是病理性闭经，是指因某些病理性原因而使月经不来潮，可由全身性或局部的病变引起。月经稀少也是月经失调的一种表现，与闭经关系密切。月经稀少可分为月经过少与月经稀发两种情况。正常月经周期是由丘脑下部-垂体-卵巢轴各个环节的内分泌功能所调节，如果任何一个环节发生障碍，就会发生月经失调，有时导致闭经。
