发病时间：不清楚
产妇吃什么帮助排恶露
补充说明：产妇吃什么帮助排恶露
a******W 2015-10-30 16:10
我要咨询
精选回答(1)
产妇在产后需要帮助身体排出恶露，合理的饮食可以帮助这一过程。通过摄入富含纤维和维生素的食物，可以促进子宫收缩，从而帮助排出恶露。
恶露是产后子宫内膜剥脱后排出的血液和其他组织残余物。为了促进恶露的排出，产妇需要通过饮食来促进子宫收缩和血液循环。富含纤维的食物可以帮助改善肠道健康，促进肠道蠕动，从而间接促进恶露的排出。同时，维生素C和维生素K等营养素能够帮助修复受损的组织，促进子宫恢复。
为了有效帮助排恶露，产妇可以多吃一些富含纤维和维生素的食物，比如新鲜蔬菜和水果。适量摄入蛋白质也有助于身体恢复。在饮食上，还应注意避免过于油腻或辛辣的食物，以免增加肠胃负担，影响恶露的排出。保持充足的水分摄入也很重要，有助于促进血液循环，进一步促进恶露的排出。
【生活小贴士：】
1. 多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和纤维。
2. 适量摄入优质蛋白质，如鱼、禽、蛋和豆制品。
3. 避免食用过于油腻或辛辣的食物，以免增加肠胃负担。
4. 保持充足的水分摄入，有助于促进血液循环。
2025-12-02 12:46
举报相关问题
医生回答(1)
产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为250ml～500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。因含大量血液得名，色鲜红，量多，有时有小血块。镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜。血性恶露持续3～4日。出血逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。
2015-10-30 16:10
举报向医生提问
产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。
症状起因：产后，随着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落，子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出，这就是恶露。正常的恶露有些血腥味，但是不臭，总量大约为500～1 000毫升。一般情况下，恶露大约在产后3周左右就干净了。
可能疾病： 人流后妇科病
常见检查：
就诊科室：妇科
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
宫血宁胶囊
凉血止血、清热除湿、化瘀止痛。用于崩漏下血、月经过多、产后或流产后宫缩不良出血及子宫功能性出血属于血热妄行证者，以及慢性盆腔炎之湿热瘀结所致少腹痛，腰骶痛、带下增多等。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
