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产妇吃啥帮助排恶露
补充说明：产妇吃啥帮助排恶露
a******W 2015-10-31 13:57
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精选回答(1)
产妇在产后需要通过饮食来帮助排出恶露，这有助于身体恢复。排恶露主要是通过促进子宫收缩来实现的，而合理的饮食可以帮助增强这一过程。
排恶露的过程主要依赖于子宫的自然收缩，而合理的饮食可以为这一过程提供必要的支持。富含纤维的食物可以帮助改善肠道蠕动，促进恶露的排出。同时，一些具有温热性质的食物，如红糖水，可以促进血液循环，进一步帮助子宫收缩，从而加速恶露的排出。富含维生素和矿物质的食物能够增强身体的抵抗力，促进伤口愈合，减少感染的风险。
为了帮助产妇更好地排出恶露，建议在饮食上做出相应的调整。增加膳食纤维的摄入，比如多吃新鲜蔬菜和水果，可以促进肠道蠕动，帮助恶露排出。适量饮用红糖水或其他温热性质的食物，可以促进血液循环，加强子宫收缩。同时，保持充足的水分摄入，有助于维持良好的新陈代谢状态，进一步促进恶露的排出。最后，避免食用过于油腻或刺激性强的食物，以免增加肠胃负担，影响身体恢复。
【生活小贴士：】
1. 增加膳食纤维的摄入，如新鲜蔬菜和水果。
2. 适量饮用红糖水或其他温热性质的食物。
3. 保持充足的水分摄入，维持良好的新陈代谢状态。
4. 避免食用过于油腻或刺激性强的食物。
2025-12-02 16:54
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医生回答(1)
产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为250ml～500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。因含大量血液得名，色鲜红，量多，有时有小血块。镜下见多量红细胞、坏死蜕膜及少量胎膜。血性恶露持续3～4日。出血逐渐减少，浆液增加，转变为浆液恶露。
2015-10-31 13:56
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产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。
症状起因：产后，随着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落，子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出，这就是恶露。正常的恶露有些血腥味，但是不臭，总量大约为500～1 000毫升。一般情况下，恶露大约在产后3周左右就干净了。
可能疾病： 人流后妇科病
常见检查：
就诊科室：妇科
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