发病时间：不清楚
什么味失眠
补充说明：什么味失眠
a******W 2015-11-02 20:04
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠可能与多种原因引起的中枢神经系统功能紊乱有关，建议患者及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
失眠可能涉及多种病理机制，如压力性事件、环境因素等。这些因素可能导致神经递质失衡，影响大脑皮层的功能活动，从而引起睡眠障碍。失眠通常表现为难以入睡、频繁醒来或早醒等症状。还可能会出现白天疲劳、注意力不集中以及情绪波动等问题。
针对失眠的常规检查包括睡眠日记、多导睡眠监测等。必要时，医生也可能推荐进行心理评估或实验室测试，以排除其他潜在的健康问题。失眠的治疗方法因个体差异而异，一般包括认知行为疗法、药物治疗等。例如，非苯二氮卓类催眠药唑吡坦可用于短期改善失眠情况；氯硝西泮片适用于焦虑症引发的失眠。
睡前避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡和巧克力，有助于缓解失眠症状。建立规律的睡眠时间表，保持舒适的睡眠环境也有助于改善睡眠质量。
2024-03-21 21:25
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡，即使入睡也很难维持睡眠，且有醒后不能恢复疲乏、白天精神不振、学习与工作受到影响等表现。失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。除此之外还有其他躯体疾病，用药，中毒或环境因素引起的，如在患有疼痛与明显不适感的躯体疾病患者，内分泌疾病患者，长期服用中枢兴奋剂、抑郁剂患者在用药期间或停药之后均可引起失眠或睡眠维持困难。
2015-11-02 20:03
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
