发病时间：不清楚
9岁小孩记忆差吃什么补脑
补充说明：9岁小孩记忆差吃什么补脑
a******W 2015-11-08 16:45
我要咨询
精选回答(1)
通常情况下，9岁小孩记忆差可以吃核桃、鸡蛋、牛奶、鱼肉、小米、海带等食物，也可以遵医嘱服用安神补脑液、益脑胶囊等药物。
1、核桃
核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等营养成分，可以促进大脑的发育，有助于改善记忆力。
2、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、卵磷脂、维生素、钙、铁等营养成分，可以补充身体所需要的营养，有助于提高记忆力。
3、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，可以促进大脑的发育，有助于改善记忆力。
4、鱼肉
鱼肉中含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、钙、磷、铁等营养成分，可以促进大脑的发育，有助于提高记忆力。
5、小米
小米中含有丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、钙、磷等营养成分，可以促进大脑的发育，有助于提高记忆力。
6、海带
海带中含有丰富的碘、铁、钙、磷、维生素等营养成分，可以促进大脑的发育，有助于提高记忆力。
7、安神补脑液
安神补脑液是一种中成药，主要成分是鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣等，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，可以用于治疗肾精不足、气血两亏引起的头晕、乏力、健忘等症状。
8、益脑胶囊
益脑胶囊是一种中成药，主要成分是五味子、麦冬、党参、茯苓、制何首乌、枸杞子、甘草等，具有补肾健脾、养血安神的功效，可以用于治疗脾肾两虚引起的记忆力减退、失眠、多梦、头晕等症状。
9、其他药物
如果记忆力差是由于抑郁症、焦虑症等精神疾病引起的，小孩可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，从而缓解症状。
如果9岁小孩记忆力差的症状比较严重，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2019-01-25 16:28
举报相关问题
医生回答(5)
9岁儿童记忆差可以通过食用核桃、鸡蛋、三文鱼、菠菜、香蕉等食物来补充营养，但食物本身并不能直接治疗记忆差的问题。如果孩子的记忆问题持续存在或影响日常生活，建议寻求专业医生的帮助。
1.核桃
核桃富含不饱和脂肪酸、磷脂等营养成分，有助于促进大脑血液循环，提高记忆力。经常食用核桃可以改善大脑功能，增强记忆力。适合儿童食用。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的卵磷脂，能够促进神经细胞之间的信号传递，提高记忆力。适量食用鸡蛋可为身体提供必要的营养物质，有利于智力发育。但不宜过量摄入以防胆固醇升高。
3.三文鱼
三文鱼中Omega-3脂肪酸含量较高，具有抗炎作用，能帮助保护神经元免受损伤。适当进食三文鱼对提升儿童认知能力和改善注意力有积极作用。注意不要过度油炸或添加过多盐分。
4.菠菜
菠菜中的维生素K有助于维持神经系统的健康状态，对改善记忆力有益。长期食用菠菜可改善大脑功能，增强记忆力。需确保烹饪彻底以杀灭潜在病原体。
5.香蕉
香蕉富含钾元素，可以帮助调节体内电解质平衡，保持神经系统正常运作。每天吃一根香蕉可以补充能量，缓解疲劳，提高学习效率。但是不能空腹食用。
建议孩子平时可以多吃一些核桃仁、花生米等坚果类食物以及新鲜蔬菜水果，如苹果、猕猴桃等，这些食物中含有多种矿物质及微量元素，对于孩子的生长发育也有一定的好处。此外，家长还要督促孩子养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2024-02-22 13:46
举报9岁小孩记忆差吃什么补脑
2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力。国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机 体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。
3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也 有一定疗效。
5、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。
2015-11-08 16:45
举报12种能增强记忆力的食品
人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。
营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。
9岁小孩记忆差吃什么补脑
1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
2015-11-08 16:45
举报9岁小孩记忆差吃什么补脑
要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜 菜椒芹菜西 红柿胡 萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.
2015-11-08 16:45
举报9岁小孩记忆差吃什么补脑
以下食物,能对记忆力有帮助:牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.
意见建议:另外，鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5～6个,可有效改善记忆（不适宜胆固醇高的人）.孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力. 3,鱼类.可以向大脑提供优质蛋白质和钙.淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能对大脑细胞活动有促进作
2015-11-08 16:45
举报向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
脑蛋白水解物片
用于改善失眠、头痛、记忆力下降、头晕的烦躁等症状、可促进急性脑梗塞和急性脑外伤康复。
多糖蛋白片
用于白细胞减少症、传染性肝炎、神经衰弱等症的辅助治疗。
