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7个月宝宝最有营养的辅食是什么
补充说明:7个月宝宝最有营养的辅食是什么
a******W 2015-11-11 15:41
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精选回答(1)
7个月宝宝最有营养的辅食可以考虑鸡蛋黄、菠菜泥、南瓜泥、鳕鱼肠、鸡肉粥等食物。需要注意的是,虽然这些食物对宝宝的成长有益,但并不具有直接治疗作用,如果宝宝有特殊健康状况或过敏史,添加新食物前应咨询儿科医生。
1.鸡蛋黄
鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂、维生素A、铁等营养物质,可以促进大脑发育及骨骼生长。补充机体所需的多种微量元素,维持身体正常的新陈代谢功能。
2.菠菜泥
菠菜泥富含膳食纤维以及多种维生素,能够促进肠道蠕动,预防便秘的发生。有助于调节免疫功能,提高机体抗病能力。还可以为成长中的儿童提供必要的营养素支持其健康成长。
3.南瓜泥
南瓜泥含有丰富的β-胡萝卜素、钾元素等营养成分,可满足婴幼儿日常所需。有利于补充能量,缓解疲劳症状。此外还具有一定的抗氧化作用,对保护皮肤健康有益。
4.鳕鱼肠
鳕鱼肠由鳕鱼肉加工制成,其中含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸,适合7个月宝宝作为辅食摄入。蛋白质可以帮助建立婴儿的免疫系统,而不饱和脂肪酸则对大脑和神经系统的发育至关重要。
5.鸡肉粥
鸡肉粥是由鸡肉和大米加水煮制而成,是一种常见的辅食选择。它提供了优质的蛋白质和碳水化合物来源。适量食用鸡肉粥可以为宝宝提供必需的营养素,如氨基酸和B族维生素,以支持其生长发育。
需要注意的是,在引入新的辅食时应从少量开始,观察宝宝的消化吸收情况后再逐渐增加摄入量。同时要确保食材新鲜且未添加过多盐分或调味品,以免影响宝宝的肾脏健康。
2024-01-06 06:32
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医生回答(1)
七个月大的宝宝已经可以消化鸡蛋羹了,鸡蛋羹相信每个妈妈们都会做,这里小编就不一一介绍了,而且鸡蛋羹中也可以添加适量的鱼肉和青菜,让它更有营养。肉蛋豆腐粥,把肉、蛋、豆腐全部切碎和粳米一起熬粥,这份肉蛋豆腐粥中能补充宝宝生长发育所需的各种营养元素,促进宝宝健康成长。
2015-11-11 15:40
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素,可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下,也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色,无自觉症状,但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖,有时颜面、口周、眼睑也可以出现,严重者全身皮肤皆呈橙黄色,血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因:因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后,一部分在肠粘膜内裂解为维生素A,未转变者直接进入血流,有一部分在肝脏或其它组织中进行转变,脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件,胆盐能乳化脂肪,加强胡萝卜素裂解酶的活力,促进胡萝卜素转变为维生素A,有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果,如胡萝卜和橘子,用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病),糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍,影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病: 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查:
就诊科室:血液