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7个月宝宝吃什么辅食营养餐
补充说明：7个月宝宝吃什么辅食营养餐
a******W 2015-11-11 15:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
7个月的宝宝可以适量食用小米粥、鸡蛋黄、香蕉、菠菜泥、鳕鱼肠等食物，这些食物富含营养且易于消化。需要注意的是，虽然这些食物对宝宝的成长有益，但并不能替代医生的建议或治疗。在添加辅食时，应遵循从单一到多样、从细到粗的原则，并密切观察宝宝的反应。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物、膳食纤维及多种维生素，能够为机体补充能量。其质地软烂易于消化吸收，适合7个月宝宝作为辅食摄入。适量进食小米粥可促进肠胃道蠕动，预防便秘的发生。
2.鸡蛋黄
鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂以及钙质，可以促进大脑发育，提高记忆力。适当添加蛋黄还可以起到补铁的作用，从而改善缺铁性贫血的症状。
3.香蕉
香蕉中含有的钾元素有助于维持体内电解质平衡，而镁则具有一定的镇静作用，可以帮助缓解睡眠不安的情况。此外，香蕉中的膳食纤维还能够促进肠道蠕动，对于预防或减轻便秘也有一定效果。
4.菠菜泥
菠菜泥含有丰富的叶绿素和胡萝卜素，这些物质可以在体内转化为维生素A，对眼睛健康有益。此外，菠菜泥中的膳食纤维还有助于促进消化系统运作，但不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
5.鳕鱼肠
鳕鱼肠由鳕鱼肉加工制成，富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于宝宝的成长发育。但是家长应注意选择正规厂家生产的鳕鱼肠，并且查看产品标签上的配料表和营养信息，确保其安全可靠。
需要注意的是，在给宝宝添加新的辅食时，应从少量开始，逐渐增加摄入量，以观察宝宝是否对其产生过敏反应或其他不良反应。同时，建议在医师指导下进行合理喂养，以确保宝宝健康成长。
2024-02-24 04:28
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医生回答(1)
常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
七个月大的宝宝已经可以消化鸡蛋羹了,鸡蛋羹相信每个妈妈们都会做,这里小编就不一一介绍了,而且鸡蛋羹中也可以添加适量的鱼肉和青菜,让它更有营养。肉蛋豆腐粥，把肉、蛋、豆腐全部切碎和粳米一起熬粥,这份肉蛋豆腐粥中能补充宝宝生长发育所需的各种营养元素,促进宝宝健康成长。
2015-11-11 15:43
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
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