首页> 营养科> 土豆泥> 7个月宝宝最有营养的辅食

7个月宝宝最有营养的辅食

发病时间:不清楚

7个月宝宝最有营养的辅食

补充说明:7个月宝宝最有营养的辅食

a******W 2015-11-11 15:41

土豆泥 南瓜泥 胡萝卜 茄子 米粉 核桃 消化 鱼肉 豆腐 粳米 鸡蛋黄 菠菜 小米粥 卵磷脂 维生素A 大脑 发育 贫血 维生素 肠道 便秘 通便 小米 大豆 骨骼 肌肉

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

7个月宝宝最有营养的辅食包括鸡蛋黄、菠菜泥、小米粥、鱼肉泥和豆腐。需要注意的是,虽然这些食物对宝宝的成长有益,但它们并不能替代医生的治疗建议。在引入新的辅食时,应确保宝宝对其无过敏反应,并注意观察消化情况。
1.鸡蛋黄
鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂、维生素A、铁等营养物质,可以促进大脑发育,预防贫血。此外,还可以为机体补充能量,维持身体正常的新陈代谢。
2.菠菜泥
菠菜泥富含膳食纤维以及多种维生素,能够促进肠道蠕动,改善便秘症状。长期适量食用菠菜泥可起到润肠通便的作用,有利于维护消化系统健康。
3.小米粥
小米粥由小米熬制而成,含有较多碳水化合物及蛋白质,可作为较好的能量来源。适当食用小米粥有助于提供稳定持久的能量支持,对维持日常活动有益。
4.鱼肉泥
鱼肉泥是将新鲜鱼肉加工成细碎状供婴幼儿食用的一种食品,其含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸。这些营养素对于婴幼儿的成长至关重要,能促进神经系统的发育并支持免疫功能。
5.豆腐
豆腐是由大豆制成的食品,富含植物蛋白和钙质,适合为幼儿提供额外的蛋白质和矿物质。经常摄入豆腐可以帮助提高骨骼强度,同时也有助于维持肌肉组织的健康状态。
需要注意的是,在引入新的辅食时要确保宝宝对其无过敏反应。每次添加新食物时,应观察数日以确保不会引起不良反应。另外,对于6-8月龄的婴儿,每日喂养次数可根据需要逐渐减少至3次,但每餐之间仍需保证足够的时间让胃肠道充分休息。

2024-01-05 15:41

举报

医生回答(1)

闵宇涵 主治医师 三甲

找医生

七个月大的宝宝已经可以消化鸡蛋羹了,鸡蛋羹相信每个妈妈们都会做,这里小编就不一一介绍了,而且鸡蛋羹中也可以添加适量的鱼肉和青菜,让它更有营养。肉蛋豆腐粥,把肉、蛋、豆腐全部切碎和粳米一起熬粥,这份肉蛋豆腐粥中能补充宝宝生长发育所需的各种营养元素,促进宝宝健康成长。

2015-11-11 15:40

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

胡萝卜素血症

胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素,可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下,也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色,无自觉症状,但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖,有时颜面、口周、眼睑也可以出现,严重者全身皮肤皆呈橙黄色,血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。

  • 症状起因:因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后,一部分在肠粘膜内裂解为维生素A,未转变者直接进入血流,有一部分在肝脏或其它组织中进行转变,脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件,胆盐能乳化脂肪,加强胡萝卜素裂解酶的活力,促进胡萝卜素转变为维生素A,有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果,如胡萝卜和橘子,用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病),糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍,影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。

  • 可能疾病: 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:血液

推荐医生更多