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7个月宝宝辅食营养套餐大全
补充说明:7个月宝宝辅食营养套餐大全
a******W 2015-11-11 15:42
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精选回答(1)
7个月宝宝的辅食营养套餐可以包括小米粥、鸡蛋黄、香蕉、菠菜泥和鸡肉泥。需要注意的是,虽然这些食物对宝宝的成长有益,但它们并不能替代医生的治疗建议。在为宝宝添加辅食时,应确保食材新鲜且适合宝宝消化。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物及膳食纤维,能够为机体补充能量,促进胃肠蠕动。其质地软烂易于消化吸收,适合7个月宝宝作为辅食。但长期食用可能导致蛋白质摄入不足,影响生长发育。此外,过量摄入可能会导致腹胀、腹泻等不适症状。
2.鸡蛋黄
鸡蛋黄中含有丰富的卵磷脂以及多种微量元素,可以满足孩子身体发育所需的部分营养物质。同时,其中含有的胆碱对于大脑和神经系统的发育也有一定的帮助作用。但是要注意的是,由于蛋黄中的胆固醇含量较高,过多食用可能增加心血管疾病的风险。另外,如果孩子对鸡蛋过敏,则不建议添加蛋黄到饮食中。
3.香蕉
香蕉含有丰富的钾元素,有助于维持体内电解质平衡,预防肌肉痉挛的发生。此外,它还具有润肠通便的作用,可改善便秘症状。然而,大量摄入可能导致钾离子浓度升高,引起心跳异常。因此,不宜将香蕉作为唯一或过量来源来获取钾。
4.菠菜泥
菠菜泥富含维生素A和铁质,能有效预防夜盲症并补血。此外,其所含的叶酸对于胎儿和婴幼儿的大脑和神经系统的健康至关重要。但是,过量摄入可能导致铁中毒,出现恶心、呕吐等症状。尤其是对于存在胃肠道功能紊乱的患者,应避免过量食用。
5.鸡肉泥
鸡肉泥是常见的肉类食品之一,主要由鸡肉制成,肉质细嫩易消化,且含有丰富的优质蛋白和多种氨基酸成分,有利于补充人体所需的营养物质。但是需要注意的是,虽然鸡肉泥口感好,营养价值高,但也不宜过量食用,以免加重肠胃负担,不利于身体健康。
在为7个月宝宝设计营养餐时,需确保食材新鲜且安全,以减少潜在风险。每次引入新食物时,应密切观察宝宝的反应,如无不良反应方可继续添加。
2024-03-20 23:48
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医生回答(1)
七个月大的宝宝已经可以消化鸡蛋羹了,鸡蛋羹相信每个妈妈们都会做,这里小编就不一一介绍了,而且鸡蛋羹中也可以添加适量的鱼肉和青菜,让它更有营养。肉蛋豆腐粥,把肉、蛋、豆腐全部切碎和粳米一起熬粥,这份肉蛋豆腐粥中能补充宝宝生长发育所需的各种营养元素,促进宝宝健康成长。
2015-11-11 15:42
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素,可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下,也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色,无自觉症状,但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖,有时颜面、口周、眼睑也可以出现,严重者全身皮肤皆呈橙黄色,血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因:因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后,一部分在肠粘膜内裂解为维生素A,未转变者直接进入血流,有一部分在肝脏或其它组织中进行转变,脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件,胆盐能乳化脂肪,加强胡萝卜素裂解酶的活力,促进胡萝卜素转变为维生素A,有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果,如胡萝卜和橘子,用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病),糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍,影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病: 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查:
就诊科室:血液