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7个月宝宝辅食最有营养套餐

发病时间:不清楚

7个月宝宝辅食最有营养套餐

补充说明:7个月宝宝辅食最有营养套餐

a******W 2015-11-11 15:42

土豆泥 南瓜泥 胡萝卜 茄子 米粉 核桃 消化 鱼肉 豆腐 粳米 小米粥 鸡蛋黄 菠菜 香蕉泥 鳕鱼 过敏 维生素 便秘 卵磷脂 大脑 发育 缺铁性贫血 皮肤 香蕉 通便

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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7个月宝宝的辅食营养搭配可考虑小米粥、鸡蛋黄、菠菜泥、香蕉泥、鳕鱼肠等食材。但需要注意的是,虽然这些食物对宝宝的成长有益,但并不能替代医生的指导和治疗。在引入新的辅食时,应确保宝宝对其所摄入食物的反应良好,并且不存在过敏或其他消化问题。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物、膳食纤维及多种维生素,能够为机体补充能量。其质地软烂易于消化吸收。适量食用小米粥可促进肠胃蠕动,改善便秘症状。
2.鸡蛋黄
鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂以及钙质,可以满足婴幼儿生长发育的需求。适当添加蛋黄有助于神经系统健康,促进大脑发育。
3.菠菜泥
菠菜中含有铁元素,能够预防缺铁性贫血的发生。此外,还具有一定的抗氧化作用,有利于维持皮肤健康。
4.香蕉泥
香蕉中含有的钾元素对于维持体内电解质平衡有重要作用。同时还可以起到润肠通便的作用,对于缓解便秘有一定的好处。
5.鳕鱼肠
鳕鱼肠由鳕鱼肉加工制成,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,是宝宝成长所需的重要营养素来源。适量摄入可提供必需氨基酸并支持神经系统的健康发展。
需要注意的是,在给宝宝添加辅食时,应从单一食材开始,如小米粥或鸡蛋黄,以观察是否会引起过敏反应。另外,每次引入新食品前都要确保宝宝对其中的所有成分都没有不良反应。

2024-03-12 14:30

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医生回答(1)

童欢 主治医师 三甲

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七个月大的宝宝已经可以消化鸡蛋羹了,鸡蛋羹相信每个妈妈们都会做,这里小编就不一一介绍了,而且鸡蛋羹中也可以添加适量的鱼肉和青菜,让它更有营养。肉蛋豆腐粥,把肉、蛋、豆腐全部切碎和粳米一起熬粥,这份肉蛋豆腐粥中能补充宝宝生长发育所需的各种营养元素,促进宝宝健康成长。

2015-11-11 15:41

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疾病百科

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胡萝卜素血症

胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素,可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下,也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色,无自觉症状,但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖,有时颜面、口周、眼睑也可以出现,严重者全身皮肤皆呈橙黄色,血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。

  • 症状起因:因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后,一部分在肠粘膜内裂解为维生素A,未转变者直接进入血流,有一部分在肝脏或其它组织中进行转变,脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件,胆盐能乳化脂肪,加强胡萝卜素裂解酶的活力,促进胡萝卜素转变为维生素A,有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果,如胡萝卜和橘子,用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病),糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍,影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。

  • 可能疾病: 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:血液

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