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冬天每天洗头好吗
补充说明：冬天每天洗头好吗
a******W 2015-11-13 21:03
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精选回答(1)
冬天每天洗头是可行的，但要根据个人情况和环境条件来决定。
洗头的主要目的是清洁头皮和头发，去除油脂、汗液和污垢，同时也有助于头皮健康。头皮上的皮脂腺会持续分泌油脂，保持头皮的湿润。冬天由于空气干燥，皮脂分泌可能会减少，但并不意味着可以完全停止洗头。洗头不仅可以保持头发的清洁，还能促进头皮血液循环，有助于头皮健康。不过，频繁洗头可能会破坏头皮的自然油脂平衡，导致头皮干燥、瘙痒等问题。洗头的频率应该根据个人头皮状况和环境条件来调整。
在冬季，建议使用温和的洗发水，并且洗头后要及时使用护发素或护发油来滋润头发和头皮，避免头皮干燥。同时，洗头后应立即用吹风机吹干头发，避免头皮受凉。保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适量运动，也有助于改善头皮健康。
【生活小贴士：】
1. 冬季洗头后及时使用护发素或护发油，保持头皮和头发的滋润。
2. 使用温和的洗发水，避免刺激头皮。
3. 洗头后立即用吹风机吹干头发，避免头皮受凉。
2025-09-27 19:34
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医生回答(4)
冬天每天洗头好吗？其实，在冬天天天洗头，不但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。并且洗发本身就会造成一定量的脱发，如果在洗的过程中头发的顺滑程度差，就会对头发进行牵拉并造成机械性的损伤。所以大家尽量不要天天洗头。
2015-11-13 21:02
举报冬天每天洗头不好。
冬天温度低，空气干燥，皮肤分泌油脂会相对减少，如果每天都洗头，会导致头发和头皮失去天然保护层，从而出现瘙痒、干涩等症状。此外，频繁洗头还会使毛鳞片受损，影响头发光泽度和顺滑度。因此，建议冬季2-3天洗一次头即可。
对于油性发质或易出汗的人群，在天气炎热时可适当增加洗头频率；若为干性发质，则应减少至每周2次。
日常生活中要注意头部保暖，避免使用过烫的水温洗头，以免损伤头皮。同时还要注意保持良好的睡眠习惯，有助于维持正常的头皮健康状态。
2015-11-13 21:02
举报冬天每天洗头好吗？在冬天寒冷的天气下，大家就对冬天天天洗头好吗这个问题产生了质疑。很多朋友觉得天天洗头，能够保证头皮的清洁、洗掉细菌、头屑、灰尘等有害物质，尤其是油性发质的朋友，同样认为及时的清除头发上头皮分泌出来的多余的油脂，不会因为油脂堵塞毛囊而造成脱发等。
2015-11-13 21:02
举报很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，会对健康造成很大威胁。
冬天每天洗头好吗？工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛；有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒。年深月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。
早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
如果您有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛，甚至引发一些妇科疾病。
2015-11-13 21:02
举报向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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