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我在做仰卧起坐的时候,肚子就抽筋了,是
补充说明:我在做仰卧起坐的时候,肚子就抽筋了,是
T*******0 2015-11-19 13:18
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精选回答(3)
你好,很高兴为你解答。根据你的描述,这种情况考虑有可能是做仰卧起坐时抻拉,导致局部肌肉强直性收缩并且不能完全的适应引起的一种情况。建议:这种情况下考虑可以局部进行热敷,并用手轻柔的按摩腹部,以后在做仰卧起坐前可以做一些准备的工作。
2019-01-26 15:19
举报你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是做仰卧起坐的时候,肚子的肌肉痉挛而导致的这种抽筋的情况,建议你的这个情况,考虑有可能是属于你长时间不做这种锻炼,或者是这几天内做这种锻炼的强度比较大导致的,建议你最好是减少训练强度比较好一些,
2018-10-23 16:58
举报你好,根据你的描述,你有可能做运动时拉伤了肚子,这个没事的,多锻炼就没感觉了。
2015-11-19 13:19
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。
症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。
可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查:
就诊科室:神经、急救
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛,以及慢性筋膜炎等。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。