首页> 整形美容> 减肥> 瘦腰> 每天晚上做仰卧起坐,肚子没变小,反而越

每天晚上做仰卧起坐,肚子没变小,反而越

发病时间:最近24小时

每天晚上做仰卧起坐,肚子没变小,反而越

补充说明:每天晚上做仰卧起坐,肚子没变小,反而越

a******5 2014-06-04 23:13

肌肉 腹部 瘦腰

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张岩岩 医师 聊城市中医院 三甲

擅长:妇科儿科,高血压,糖尿病

找医生

你好,仰卧起坐是锻炼腰腹部的肌肉的,腹部的肌肉是横向生长的,要用跳绳或者转呼啦圈才能瘦腰,

2014-06-04 23:15

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

•肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

适用药品

推荐医生更多