健身球球塞

发病时间:不清楚

健身球球塞

补充说明:健身球球塞

a******W 2015-11-19 15:38

手指 手掌 精神 高血压 疲劳 神经受损 膝盖 孕妇 肌肉 骨盆

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

如果健身球球塞了,可以尝试放气或者更换新的健身球来解决。
健身球球塞通常是由于过度充气或长时间未使用导致内部气体减少所致。通过放气或更换新球可恢复正常状态,避免对身体造成不必要的压力影响。
在处理过程中,应保持平稳的动作以防止进一步损坏球体结构。必要时,可在专业人士指导下进行操作。
在使用健身球时,应注意定期检查球体是否正常,及时调整充气量以确保其稳定性,并采取适当的保护措施以防意外损伤。

2024-02-01 23:26

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医生回答(4)

闵海敏 主治医师 三甲

提问

健身球球塞健身球操分为街舞、拉丁、爵士、拉拉操、艺术体操、武术、健身健美和拉花风格等,在运动的同时击打保健穴位。这一运动所使用的泰迪健身球由手柄、弹性绳和球体三部分组成,在橡胶弹力绳的作用下,无需求助他人就可以任意拍打身体各个部位的穴位。健身球有不同的大小,直径从45~75厘米,根据不同的身高和身体比例选用适合于自己的球。健身球由一种专门的PVC材料制成,具有良好的弹性和柔韧性。健身球的用途和优点很多:它是适合所有人的锻炼

2015-11-19 15:37

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李华 主治医师 三甲

提问

健身球球塞健身球不仅在,而在西德、日本、澳大利亚、香港等国家和地区也销售见俏。有趣的是,许多外国朋友与健身球结下不解之缘。他们在大洋彼岸也都学会了中国古老的这一传统的锻炼项目。他们置双球或三四球于掌上,运五指拔球顺转或逆转,每次数分钟,每日数次,连年不辍,居然大多收到了防冶疾病益寿延年之神效。健身球操是一新兴、有趣、特殊的体育健身运动。1963年健身球最早在瑞士出现,当时只是作为一种康复医疗设备。之后健身球又被传到澳大利亚、、欧洲等国家和地区用来治疗腰背疾患及精神紊乱等疾病,用于膝盖和肩部的康复治疗,纠正体态,提高病人的平衡能力。由于健身球在提高某些肌肉(腰背,骨盆)方面的显著作用,这项运动被逐渐向社会推广。健身球现在不在仅仅作为一种理疗方法,而成为一项新兴的体育健身运动。

2015-11-19 15:37

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贾宝云 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

健身球球塞身球一般采用对人体无害的PVC材料制成,直径在65~75厘米之间,内部为空心结构,需充气使用。健身球标准直径尺寸75厘米,也有65厘米的。根据身高选择,身高1.60米以上的选择标准球,1.60米以下的选择65厘米。愉快可以使身体强健。健身球作为一项有益的体育、娱乐活动,越来越受到人们的喜爱,尤其受到老年人的青睐。漫步在街头、公园、湖边,常可见老年人于手掌之中,放着二三颗银光闪烁的钢球在旋转把玩。与练球老者闲聊,他们称赞,既可以陶冶情操,又可以自娱自赏,有助于延年益寿,是老龄人的健身宝,也称之为老头乐。

2015-11-19 15:37

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孙卓林 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

健身球球塞按照中国中医经络理论“十指连心”。经络把手指与脑神经、五脏六腑联系起来,通过五指拨动铁球,球体对手指手掌各个穴位的刺激,必须使气血津液保持通畅状态。它能疏通经络,调和气备,舒劲健骨,精神活血,防治高血压及各种慢性疾病。久经锻炼还可以健脑增智,加强记忆,消除疲劳,提神消忧,大有延年益寿之功能。健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备,用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥,逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动,并流传至、欧洲、澳洲等世界各地,广泛流行,经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。

2015-11-19 15:37

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疾病百科

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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