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催眠治疗心理障碍

发病时间:不清楚

催眠治疗心理障碍

补充说明:催眠治疗心理障碍

a******W 2015-11-30 21:02

心理障碍 心理疾病 心理治疗 心理医生 焦虑 精神 消极 抑郁症 焦虑症 社交恐惧 心理问题

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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催眠治疗心理障碍可以考虑催眠疗法、认知行为疗法、支持性心理治疗、人际关系疗法、正念疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.催眠疗法
催眠疗法通常由受过专业训练的心理医生引导患者进入深度放松状态,在此状态下挖掘并解决潜在的心理冲突。深度放松状态下的催眠能够减少焦虑、压力等负面情绪的影响,提高个体对自身及周围环境的认知水平,从而促进心理健康。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通过一系列技术和策略来帮助个体识别并改变不良思维模式和行为习惯,通常由临床心理学家或精神科医生指导进行。该方法旨在挑战消极自我观念,建立健康的生活方式,有助于缓解如抑郁症、焦虑症等心理障碍。针对上述案例,该方法可帮助患者调整对失败的看法,减轻因害怕失败而产生的压力。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全且无判断的空间让患者表达内心感受,并接受倾听与理解;治疗过程可能需要数周至数月不等。此疗法侧重于增强个体应对生活压力的能力以及自我照顾意识;对于存在社交恐惧或其他心理困扰但尚未发展到严重程度者有益处。
4.人际关系疗法
人际关系疗法着重于改善人际沟通技巧和解决冲突,通常由经过培训的专业人员提供服务。该方法认为许多心理问题源于人际关系中的困难,因此通过提升个体的人际交往能力来缓解压力和孤独感。对于有良好社会支持网络但仍感到孤独或无法有效地处理亲密关系者适用。
5.正念疗法
正念疗法涉及教导个体专注于当下时刻及其感受,培养非评判性的觉察力。这种方法可以帮助个体从身体和情感上脱离过去或未来的担忧,提高对当前经验的接纳度。对于希望减少压力、提高专注力并增进整体幸福感的人有效。
在接受催眠治疗时,应选择经验丰富且资质合格的心理咨询师进行,以确保安全有效的治疗效果。同时,应注意保护个人隐私,避免在未经许可的情况下将个人信息透露给他人。

2024-03-15 08:52

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医生回答(4)

郝雨欣 主治医师 三甲

擅长:全科

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催眠治疗心理障碍心理治疗:主要是用以改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯。可以从根本上解决问题。心理方面的治疗,需求助于专业心理治疗人员(包括医疗机构的临床心理医生、临床心理学的博士或私人机构的专业心理治疗人员),若问题较为轻微,可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。

2015-11-30 21:01

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闵宇涵 主治医师 三甲

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催眠治疗心理障碍催眠只是作为一种心理治疗的辅助性手段或工具,来帮助来访者回忆、认清生活中经历过的一些事情,协助并诱导来访者从当初的困境中走出,正确对待这些事情。催眠只是帮人们提高自己的认识,并不是说催眠有什么种种能够增强个人积极能力方面的功效

2015-11-30 21:01

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李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

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催眠治疗心理障碍催眠治疗需要一定的时间和过程,要不断加深其催眠的效果,并且自身也要努力的去保持这样的心态过着状态,要通过很多次才可以添加着这么多条件的。催眠治疗师会通过催眠可以让您的潜意识增加自信、积极、乐观、耐心、增强记忆力、观察力、注意力、反应能力等这些条件。

2015-11-30 21:01

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王焕臣 主治医师 三甲

擅长:全科

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催眠治疗心理障碍不要把催眠想象的那么无所不能!催眠只是作为一种心理治疗的辅助性手段或工具,来帮助来访者回忆、认清生活中经历过的一些事情,协助并诱导来访者从当初的困境中走出,正确对待这些事情。催眠只是帮人们提高自己的认识,并不是说催眠有什么种种能够增强个人积极能力方面的功效。可以说是你对催眠的作用有些误解!如果如你所想,那么神奇的方法 ,研究心理学的人们 都来做催眠了啊!

2015-11-30 21:01

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疾病百科

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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